文/北府涵
大学军训的时候，教官说，如果一个人必须经历苦难才能成长，早总比晚好。
虽然那时的教官也不过是二十出头的年轻人，但是这句颇具成熟意味的话，对我来说，一直记忆犹新。现在我发现，不只是苦难，很多事情都应该早点着手。
人年轻的时候体力和智力总是最好的，就像那句话说的：“今天是我们在今后所有的岁月中，最年轻的一天。”都说向死而生，每一天的逝去都意味着又衰老了一步，有些事，再不做就来不及了。
就像是有的老人，年轻的时候，为了照顾孩子，为了事业，从来没有看过大山大河，等退休了，还是想出去看看，实现年轻时候的梦想。只是这时，心向往之，身体却老了，很容易体力不支，又怕拖累家人照顾，只能把一些想法埋在心里。
除了自己的因素，外部因素也是不等人的。机会不是时时刻刻都有，社会的规则在不断变化，有些事情可做可不做，于是犹犹豫豫，等到真去做的时候，发现已经不可行。
去年我就想考心理咨询师，觉得培训费用太贵，又怕自己的时间不够用，拖到了今年秋天，刚报完名得知，这是最后一次国家心理咨询师考试。也就是说，我很可能只能考这一次，只能考这一个级别，今后没机会升二级。如果我早点行动，顺利的话，现在证书已经到手了，也不会无证上岗这么久。
我的有些咨询者，讲述自己的情感经历。有些人在痛苦的感情中挣扎，不知是否要摆脱；有些人在经历了数年的不幸生活之后选择放手，然后对之前的伴侣恨之入骨。我常想，如果日子过到了过不下的地步，一定要分开的话，还是早点分开好。一生真的太短暂了，没这么多时间消耗在不快乐的事情上。离开谁都能活，何必将就呢？
在生活中，我其实不是勤快的人，不爱收拾房间是我的一个大毛病，我在乱乱的屋子里待着并不舒服，却懒得动手。结果，房间越来越乱，等到周末动手的时候，发现其实没有那么难。而且收拾之后，神清气爽。但是，我却已经过了一周脏乱差的生活，我开始懊恼，如果我早点行动，是不是就能享受一周的清爽了？
为什么很多人会有拖延症，其实不只是懒，还可能是因为对将要做的事情没有信心、畏惧，或者从中得不到乐趣，所以总是找各种理由劝自己晚点开始。等到最后期限要到了，想到如果不交差就没脸见人的时候，才着手。
这个时候，在高压下，创造力和效率也都被激发出来。但是，其中的滋味并不好受，压力下的自控总让人感觉十分受委屈，好像这项任务剥夺了自由，其实，这些自由，在开始工作之前，已经享受过了。只是，在享受的时候，脑子里还想着工作还没有完成，不能太放松，于是那种事前自由是有负担的自由，以至于让人体会不到快乐，只感到蹉跎了时光。
一天就能干完的活，却占据了内心一周的时间。其实，只要开始做，就会知道，这件事情没有那么难，也不用消耗那么多意志力，早做完，早卸下心理包袱，早点享受属于自己的时光。
这个人人发声的时代，鸡汤多，干货也多，每个人都会讲出一堆哲理和一些方法，但是并不是谁都能过好这一生。到底生活质量怎样，还是看行动，而且必须是及时的行动。
