1亲爱的先生，当我要去爬山时，你细心的帮我看天气预报，然后给到我建议：明天有雨，山上温度可能低，穿上运动外衣。如果热了可以系在腰上。果然如你所说，山上风很大，还下着小雨，很冷。那一刻我特别感恩你，那么爱我，非常周到的为我着想。谢谢你，我爱你先生！此生嫁给你是我最幸福的选择。

2亲爱的潜意识，谢谢你一直以来对我的支持、陪伴和照顾。谢谢你给我满满的能量，支持我非常轻松愉快的去爬山。整个15公里左右的爬山过程，我感觉非常轻松愉悦。

谢谢你潜意识，请你继续支持我顺利去大海道游学好吗？因为这次游学对我来说特别重要，它将是我人生一个重大的转折点。我知道它会使我身心灵成长有一个质的飞跃提升。

亲爱的潜意识，请你支持我。谢谢你！我爱你！

时间管理之：97、学习自我催眠、瑜伽或静坐，这能帮助一个人保持更平静的心境，更清晰的头脑。

98、从不在情绪控制自己的时候说话或做决定。

99、有情绪时喝水及做运动，例如：走路或散步，平静时才回来。

100、相信总有更好的办法。

读书，正能量朗读，五行健康操，骑行

感恩大山给予我能量

凤凰山山脉