巴厘岛的天快要下透了，朋友喊我去吃饭，买了些青菜和豆角趁着雨小了些就跑去了，在屋里呆着有点发霉的味道，在摩托车上风一吹立刻清爽了不少。

谈到这里的雨天为什么没有国内的令人欢乐，我们得出的结论是——国内的雨天，适合在屋里睡觉，看剧；这里的雨天，如同任何热带地区，大雨过后院子里的草要锄了，水果掉满地，落叶飘在泳池里，两面通透的堂屋弥漫着湿漉漉的气息。当我们和大自然没有隔阂地紧挨在一起时，大自然持续的雨就如同我们不断地冲澡一般，洗得彻底，干净到让内心的污秽无处藏匿，只得找一两个知音闲聊一番。

三菜一汤，青菜蘑菇，豆角木耳，手动切得极细的土豆丝，番茄蛋汤......味道无与伦比得令人满足。因为白米见底了，雨天又不想出门，加入了红糯米煮成一锅饭，糯唧唧有嚼劲。红米是在地里长得比一般水稻高大的稻子产出的，因为长高了就容易弯腰，容易横七竖八地倒在稻田里，收割时费事累人，所以贵一点也是应该的，好吃点也是必须的。

今天聊到了通向觉知的方式——

说了半天练了许久的方式确实只是皮毛而已，但是皮毛并不是不重要。

而是那终了的觉知，即是“道法自然”中的自然状态，出世法法门不少，但能修的入世法才圆满了此生，毕竟不能事事都放下，放下自己的身体是第一步，一切的欲望、人情世故、恐惧与满足，都是这身体导演的一出戏，我们过于依赖着身子，毕竟若从起初就不依赖，也不会选择投胎进入这身体。但让身子取代了本我的存在，那可真是“误了终身”。

身子如同衣服，温柔呵护着它，脏了就洗，破了就补，没有好看不好看，自己舒服就行，实在穿不了了就丢了换一件，死亡就是换衣服，也许明天非本意地撕破了这衣服，那就淡然地去挑选新衣服即可。

修行，一旦踏上此路，义无反顾，因为知道一切的阻力，无非是自己把它们看作是阻力而已。如此，所经历的一切，都是通向觉知的法门，没什么技巧是必要的，也没什么技巧是唯一的，技巧可能会帮你我走些许捷径，但若方向正确，在路上多走走赏赏风景也无大碍，毕竟无论高速公路和乡间小路，终点时旅客们终将相见，谁又能分辨出最佳路径呢？

无时无刻，修行的人们都处于睡着又清醒的状态，修行目的是让自己清醒的状态延长，但也无法做到时刻清醒，毕竟我们还在这浑浊的身子里，没有脱离，没有舍弃。

关于中医的奇妙，关于人类文明的不可思议，越是学习，越质疑人类文明是否在前行，千百年前的智慧，曾经向内观的智慧，曾经天人合一的智慧，曾经站在更高层面，更宽广的时空观察万物的智慧，都逐渐被不断“进步”的科技所覆盖，而那进步，难道只是分辨率更高的显微镜，信息传播更迅速的互联网，更复杂的元素周期表吗？

可我们为什么出生在这一世？一遍遍重复着同样的错误，一次次与快乐擦肩而过。

有时，要经历大风大浪才能踏上着修行之路，有时，是前世的努力与风浪让我们选择了此生的即刻出发。

若中医眼中的地球是耗多了阳气而体寒的表现，那么地球也就会在大病一场后慢慢修养而治愈自己；中医对于我们，不是医病，而是调气，中医是智慧，不是手段，中医是养好自己，再助人。一切的病痛，来自于体内阴气的聚集，童年的阴影，捋不通的情绪，想不通的问题，补不上的阳气，导致了寒气郁结向外的表现。

这世上不乏在出世法上造诣极高之人，能记起前世，能观察灵魂，能操控气息。但，那并不是生命的常态，人生此世的常态在于，吃饭睡觉，能在吃饭睡觉中保持觉知，是入世法的精髓。

从今起做一个入世中尽可能觉知之人。吃饭时吃饭，睡觉时睡觉，不在此时牵挂彼事。

到点，睡觉。心无旁骛。