无论是英语、健身还是任何其他技能，当它无法影响你的生活时，你都不能感受到它的必要性。
既然不是刚需，就不是必须的，甚至不用也可以。
当你真心喜欢做某事，通过这件事真正感受到好处的时候，它对你来说就是刚需。
最重要的是你能不能找到一个非做不可的理由，让这个你想学习的技能真正成为自己生活中的刚需。
怎样才能做到特立独行且正确？
是那些把主动分析当做刚需的人。他们喜欢事情做成的同时，知道事情背后的原理，以及相关逻辑关系。不停地探寻真相，知道找到自己满意的答案。
而且他们从来不会在遇到麻烦之后才被动分析，他们向来都主动出击，在麻烦找到他们之前，就先试着找到解决方案。
优秀是一种习惯。甚至，习惯可能只是刚需的另一种说法。
对于没有尽全力做到最好的人来说，他们是没有办法理解什么叫做优秀是一种习惯的。相反，他们善于找各种理由说服自己，让自己相信优秀其实并没有那么好。找各种借口也是一种习惯，这种习惯是一个大坑。
问自己或别人：你在哪方面做到过第一，做到过最好？哪怕是局部，小范围。
如果是刚需，你根本不会等待一分一秒。因为不做，对你来说损失很大，所以即便做不好，你也会硬着头皮去做。不要再找任何等待的借口了，没有任何成功是你能等来的。
刚需塑造大脑。不断重塑大脑，其实就是一个人的自我驱动力，也就是说其实就是对刚需的认知和选择。
