最近看了很多文章都在说，我们要如何利用时间，我们要如何高效读书，我们要如何提升自己，但很多时候我却感受到时间被我们看的过于重要，为了提升自己，为了让工作效率更高，我越来越感觉到身体被掏空。
我们好像都不懂得怎么休息，因为主流文化都在强调如何管理自己的时间，提升自己的工作效率并放大自己的工作成果。那样的文章看起来条理清晰，读完茅塞顿开，看完之后感觉巨爽，但照着这个方法做了一段时间之后却感到身心俱疲。
我们用了那么多的时间来完成工作或提升自己，那我们还有没有时间来休息呢？
很多人害怕虚度自己的光阴，但我却认为虚度光阴已经成了一种稀缺的认知。虚度就是不服从也不迎合现在的主流价值观，只迎合自己。在大多数人想着充实人生的时候我却想着怎么虚度自己的光阴：在雾气缭绕气温稍低的清晨和猫咪玩耍；在阳光正好的下午躺在沙发上无聊的翻着报纸；在薄暮逼近的傍晚慢慢遛狗。
虚度光阴才是生活的真谛，但很多人却是在耗损自己的人生：上班的时候精神不佳，觉得上班是在浪费生命，觉得打工毫无意义，天天计划着辞职；想去网吧打游戏但又害怕学习跟不上所以陷入自责的两难境地；本来已经困得不行必须睡觉了，但因为成功学的鸡汤理论在作祟，所以鼓励自己再坚持一下，因为真正的成功人士都睡的很晚。
这就是耗损人生，和所谓的虚度不同，因为耗损既没有让自己获得闲暇同时花了时间也没有取得实质的进步，在矛盾和纠结当中还顺利的完成了对自己的鄙视。
我们常常陷入这样的耗损当中，我们想要赚很多钱，住大房子开豪车，然而在执行和实践时，我们常常参考其他人的失败史，于是总是有个小声音在告诉我们：“那么做其实没什么用。”于是你会动摇和困惑，我们内心拒绝苟且的人生但身体和意志却是无比的向往，因此我们常常在这样的损耗中碌碌无为。
我们不是不该努力，而是要分清努力的层次和方向。我们总是在看到时间管理法，速成课程和大V布道的时候眼前一亮，像被打了鸡血一样开始了盲目的奋进，试图挽回以前被我们浪费的时光。但在你做好长期奋斗的准备前，也试着计划一下怎么放纵自己，给自己留点时间虚度光阴。
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关于作者
作者安然，生于1990年8月，新锐媒体人，专注于励志、情感和职场领域写作，爱用生命的每分每秒折腾自己，用尽所有力气达到目标，我希望为大家传达一个美好、平静和简单的生活理念，安然希望和每位读者一起发现寻找独属于自己的生活气质。
