今天带闺女去配眼镜，学了很多知识。
专业就是专业的，彻底洗刷了我以前的认识。
老板说，禁止玩手机看电视，除了必要的学习，英语朗读外，手机不可再碰。为了给闺女儿子树立榜样，老母亲也打算告别手机，除了接电话回信息。
眼睛要眺望远方二十五秒，然后看自己掌纹二十五秒，周而复始三次。
看绿色植物，看绿色植物，看绿色植物！
坐姿一定要端正，下课看窗户外两分钟。
好了，老母亲奉陪到底。
坚持不了日更了
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