今天是5月5日,3月只对习惯养成做了总结,其他的就统计了一下数据,一直拖着没写,3-4月也没写500字,翻出3月单薄的周回顾来稍微做个总结吧~
身体健康
早起早睡:23:00-6:00,早睡14天,早起12天,情况比较糟糕。
锻炼:跳T25五次,跳seven/10000步六次。
站在5月的角度来看,我的习惯系统在3月就开始崩溃了,但是我没有及时补救,导致4月的情况每况愈下,惨不忍睹。相对而言,3月的统计数据比2月和4月都要好看一些,虽然我主观上的感觉也很糟糕。感受不等于事实,现在还是要夸赞自己3月至少搞了锻炼。
家庭朋友
3月和朋友的联系比较多,和朋友聚了4次,前同事、大学同学、高中同学、新认识朋友。一方面我喜欢偶尔和朋友呆在一起聊聊天的感觉,但3月的密度还是有点大,而且通过微信联系朋友较多(有时候是被动的,其实有时候不理别人也没关系的,我把自己看得太重要了),给自己带来了一些社交压力。另一方面,母上大人对我的恋爱大事(或者说婚姻大事,她觉得可以现在开始谈爱,过两年结婚,好像我谈一次就能谈几年并能步入婚姻= =)操太多心,每次打电话必问,回家更是耳提面命,现在的我已经能理解老妈的感受,但是行动上我会听从自己,虽然不像以前再生妈妈的气,还是有心理压力的。
恋爱的事情还是随缘吧,保持开放的态度,目前最重要的还是不断提升自我。
学习成长
阅读:读了几本书,都没整理=。=另外还有好几本读了一些些的~
《心理强大之路》★★★★心理
《非暴力沟通实践篇》★★★★沟通
《口碑营销》★★★★口碑营销
《SEO实战密码》★★★★网络营销
《别告诉我你会记笔记》★★★效率
写作:一篇都没写TAT
工作事业
3月进入新公司工作,做网络运营,很多东西要学习,相比下班后的一团糟,工作状态还不错。
新技能get√
做了几次菜,有成功也有失败,但是不怕放盐了,随便放,哈哈。
总结
悟以往之不谏,知来者之可追。
2015-05-05