2021.11.19每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』

2021.11.19每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』


①读书: 钢琴40分钟,樊登 讲30岁张萌《人生效率手册》 灵性英语听力60分钟. 《成事心法》一章和《写作这回事》一章


②健身:瑜伽冥想1.5小时


③投资:继续定投,风雨无阻,涨跌无惊。


④帮朋友: 跟锅大妈跟金梅姐聊天


⑤陪家人:做晚餐


⑥感恩:今日改成早晨读书,把前几天把读书放在清单最后一项任务的话,晚上睡前眼睛都睁不开了,无法完成最后一项任务了。

今天因为听了张萌的《人生效率手册》,对自己略微严格了些,钢琴多弹了10分钟。英语精听耐着性子听写并打字。

完成了这周作品的初稿。写的是自己学英语5年来的第一次反思。感谢自己的坚持。还需不断精进。

还是把进行中的技能继续加强。贪多嚼不烂。

美好生活也不要太忙碌,忘了自己的初心。

只是把需要做的尽力做好就行了。

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