#意义时代感恩打卡
2024-4-2
第459天
1感恩群里面有很多伙伴分享了很多美好的事情。感恩7组，26组的小伙伴互动互助。感恩老师给予我们这么美好的场域。感恩天地万物的滋养。感恩祖先的护佑。感恩父母的养育之恩。感恩身边所有的人都那么好！
2感恩自己越来越用自己的方式来爱自己。谢谢你，我亲爱的身体，祝福你健健康康平平安安的活着。
3感恩读书会的创始人组织了晨间读书会活动。感恩所有伙伴们一起共创。《当下的力量》读书会收获：1当你脑子里充满问题时，新的事物或问题的解决方案就无法进入你的大脑。2你还有什么没有做的事情吗？先拿起，再放下。安静下来。3做好了吗？当你带着抗拒的心是做不好的。4你想逃离什么呢？问题？当下解决不了？思维？允许逃离思维，思维就是跑来跑去的吗。5问一下自己，此刻你的感受是怎样的呢？当下的感受最重要，先提升自身的能量，事情也慢慢消失的。6把问题悬挂着，不处理也是在处理。客户要的不是退钱，是要漂亮。7回归当下，守住自己的能量状态，先不着急解决问题。8丹丹老师说的带着问题前行，我们都很着急马上解决问题，而问题是思维创造出来的，在禅中没有问题。9有时候，我们需要一些盟友来确认一下，其实答案就在那里。10我们多感恩自己拥有的，感恩的内容细节越好，感恩是给自己按下一个确认键。11通过感恩，感受这个已经在你想要的画面感里面去感恩。深深的相信自己会有，会实现的。12事实为大。13先形式到位，做起来。14感恩可以呼吸，感恩空气，感恩自然万物，感恩我的健康能自理，我感恩我现在已经有的，接纳我做不到的那部分。感恩我自己已经在支持别人。15想要什么，先给出去。
4感恩自己拥有自己的节奏。祝福我心想事成！一切顺利。感恩何老和王老师一切顺利，不管怎样，相信宇宙会给我们带来好运气。
5感恩所有人对我的信任和包容。有亲情的温暖，有老师的指导，有友情的关爱。一切美好的关系，健康的身体，源源不断的能量和财富都不期而至！愿2024年越来越幸运！
6感恩自己越来越清楚自己有能力去办好事情！相信相信的力量，相信身边的所有人都在成全我，一定能在一个月之内把事情办理好！谢谢所有的人，我爱我！
7感恩宇宙给我们带来好运。新年新愿望！宇宙最爱我，心想事成！今年主打一手喜悦一手财富。
8感恩孩子们都有自己的节奏感。都在往好的方向发展着！谢谢你，我爱你。
9感恩家长身体健康越来越好啦！谢谢你，我爱你。
10感恩自己拥有那么美好的生活环境。周围都是安全的，健康的，美丽的，干净的。
11感恩自己拥有一个非常好的空间，把自己想做的事情慢慢变好了！买了很多鲜花摆放在客厅里，给自己带来了很美好的感觉。
12感恩自己和身边的人说话都保持自己的真心，真诚的夸，慷慨的给。
13感恩自己过了非常有质量陪伴的一天。把早上的事情做好了，家里的事情也仅仅有条的在做着。
14感恩自己深爱自己！祝福我！心想事成！一定会的！不管怎样，宇宙最爱我！
15感恩牟老师对我家孩子的厚爱和支持！谢谢老师，谢谢孩子，我爱你们！
16感恩自己今早心里有了诚实和诚心的定义，合起来干啥呢。帮人，借人，见人，看人，给人。顺便把自己的近期目标也清晰下来了！
17感恩老师的课程总是让我感到困难的时候就有很多的启发。微笑。看1000个人微笑。心里默念“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”。
18感恩自己坚持长期学习成长，孩子有事的时候我能稳下来安住自己，也能帮助到孩子。谢谢你！我的娃，辛苦了！我看到你的不容易，如同我的内在小孩，让我觉得更要好好的爱你，深深的爱你。我也相信我能有能量爱你！祝福你，谢谢你，随喜你，我相信宇宙深爱着你！
19感恩自己走新路了。用心，不是在用脑。谢谢你，我爱你！
20感恩自己遇上事情不慌张，觉察自己的节奏，身体没有病痛真好！家人没有病痛真好！事情总是会发生的，人活着就是一个不断经历生命体验的过程，有能力有能量就可以有解决的方法，没有能力没有能量就不会先悬挂着，用时间来解决事情吧。带着好奇心和耐心，等一等，再等一等，主要命足够长，事情总是会有解决方案时候。感恩自己找到了自己的节奏和解决大事情的办法。感恩自己有事情搞不定的什么会发出陪伴的伙伴来和我聊一聊，通过冥想再次告诉我爱自己，敢于拒绝，把面前属于自己的事情做好了就可以了。不想做的事情，不属于自己的能量请离开。谢谢老罗和美妹的陪伴！凡事要拎得清！我好了，其他都可以变好的。感恩自己在读书会里呆了一个多小时之后又开始能量满满的面对自己要做的事情啦……祝福你！心想事成！深爱你
对不起，请原谅
谢谢你，我爱你
疗愈奇迹创造
一手喜悦一手财富
凡我所想皆可创造
有大愿无大事
#意义时代感恩打卡
2024-4-3
第460天
1感恩群里面有很多伙伴分享了很多美好的事情。感恩7组，26组的小伙伴互动互助。感恩老师给予我们这么美好的场域。感恩天地万物的滋养。感恩祖先的护佑。感恩父母的养育之恩。感恩身边所有的人都那么好！
2感恩自己越来越用自己的方式来爱自己。谢谢你，我亲爱的身体，祝福你健健康康平平安安的活着。
3感恩读书会的创始人组织了晨间读书会活动。感恩所有伙伴们一起共创。《当下的力量》读书会收获：1与自己的心连接在一起。2崔老师引领我们祝福台湾人民平安！深深感受到了所有人都被这个宇宙关爱着！同时看见人类面对大自然发生的事情有渺小和恐惧的那部分。3勇敢的时候能量200.积极主动的能量是310。4能量高的时候就能稳稳的，没有问题。在爱中，在临在当下的时候，都没有问题，不给问题时间，就没有问题。5回应当下宇宙的指引，来来回回，循环往复，越来越稳。6你会发现：什么都不做，在当下归于中心反而更有效。7道路千万条，上路第一条。随喜我们在路上，来啥接啥。可以按照自己的节奏走新路。8根据自己当下的内心感受做决定，想做的就say Yes。不想做的就say no。9头脑不内耗。头脑是为我所用，脑袋要，思维也要。但不被控制。10练习“当下总有一步可以走”。11你大脑中背负着100件你在未来将会或必须做的事情的负担，却没有将注意力集中在一件你现在就能做的事情上。12不管发生了什么事情，我不会再为我自己创造更多的痛苦。我不会再创造任何的问题了。13如果你不再为自己创造痛苦，也就不会再为别人创造痛苦，更不会再消极地制造问题来污染这个美丽的地球、你的内心世界和人类的集体心灵。14如果你正在做的事情无法让你感受到喜悦、自在和轻松，这并不意味着你需要改变你正在做的事情，你需要改变的是你做事的方式。16如何做事通常比做什么事更为重要。17当你不再迫切地想逃离当下，本体的喜悦就会进入你所做的每一件事情之中。18只要你以当下的觉知来采取行动，无论你做什么，它都会充满美德、关怀和爱——即使是一个最为简单的行动。19为自己喜欢的，想要的那部分去创造。爱自己，定下来，零极限清理，用开心的方式滋养彼此。突破自己，体验以前没有做的事情来改变当下很不爽的心情。
4感恩自己拥有自己的节奏。祝福我心想事成！一切顺利。感恩何老和王老师一切顺利，不管怎样，相信宇宙会给我们带来好运气。
5感恩所有人对我的信任和包容。有亲情的温暖，有老师的指导，有友情的关爱。一切美好的关系，健康的身体，源源不断的能量和财富都不期而至！愿2024年越来越幸运！
6感恩自己越来越清楚自己有能力去办好事情！相信相信的力量，相信身边的所有人都在成全我，一定能在一个月之内把事情办理好！谢谢所有的人，我爱我！
7感恩宇宙给我们带来好运。新年新愿望！宇宙最爱我，心想事成！今年主打一手喜悦一手财富。
8感恩孩子们都有自己的节奏感。都在往好的方向发展着！谢谢你，我爱你。
9感恩家长身体健康越来越好啦！谢谢你，我爱你。
10感恩自己拥有那么美好的生活环境。周围都是安全的，健康的，美丽的，干净的。
11感恩自己拥有一个非常好的空间，把自己想做的事情慢慢变好了！买了很多鲜花摆放在客厅里，给自己带来了很美好的感觉。
12感恩自己和身边的人说话都保持自己的真心，真诚的夸，慷慨的给。
13感恩自己过了非常有质量陪伴的一天。把早上的事情做好了，家里的事情也仅仅有条的在做着。
14感恩自己深爱自己！祝福我！心想事成！一定会的！不管怎样，宇宙最爱我！
15感恩牟老师对我家孩子的厚爱和支持！谢谢老师，谢谢孩子，我爱你们！
16感恩自己今早心里有了诚实和诚心的定义，合起来干啥呢。帮人，借人，见人，看人，给人。顺便把自己的近期目标也清晰下来了！
17感恩老师的课程总是让我感到困难的时候就有很多的启发。微笑。看1000个人微笑。心里默念“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”。
18感恩自己坚持长期学习成长，孩子有事的时候我能稳下来安住自己，也能帮助到孩子。谢谢你！我的娃，辛苦了！我看到你的不容易，如同我的内在小孩，让我觉得更要好好的爱你，深深的爱你。我也相信我能有能量爱你！祝福你，谢谢你，随喜你，我相信宇宙深爱着你！
19感恩自己走新路了。用心，不是在用脑。谢谢你，我爱你！
20感恩自己遇上事情不慌张，觉察自己的节奏，身体没有病痛真好！家人没有病痛真好！祝福自己，身体健康，长命百岁。今天去体检身体，对自己的身体做了清理，对医院医生病人工作人员都默默的说“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。”
对不起，请原谅
谢谢你，我爱你
疗愈奇迹创造
一手喜悦一手财富
凡我所想皆可创造
有大愿无大事
