快乐是有房子住，有地种，一直有电；当攒钱买到人生第一辆摩托车的时候，我是快乐的；当孩子们回家看望我时，我很快乐。。。。。
快乐有很多种，平凡而普通。
但同时，快乐也只有一种，那就是活着。
所有的一切都是建立在活着的基础上，但同时，我想为“活着”加个定语——健康的活着。
早上起来，从头到脚都是健康的，想想这一天，便应该快乐的度过，因为这世界上，生命看似强大但又脆弱。
大多时候，我们都在为了生计和心中想要所奔波，最后精疲力竭，于是问自己，为什么快乐着么难？为什么自己这么不快乐？这时候的我们，好像都是痛苦的苏格拉底，却忘记了做一头快乐的猪。
很庆幸，30岁的我，看着发生在自己和周边人身上的种种意外，能够做到知足常乐，更注重自我的身体和心灵的健康。我记得有句话说：当你感到艰难或者不快乐的时候，就去医院看看，那里有你不曾经历的生离死别，有你不曾经历的病痛折磨。
我的母亲在更年期的时候，因为激素水平的变化，有一段时间处于抑郁的状态，甚至有些严重，经常会想到过往不开心的经历，便会不停的哭泣。后来，母亲退休后想要有事可做，试了一些工作，最后选择在医院当护工，这段经历真的让她有所改变，她意识到健康的重要性，可能是因为见了太多的生离死别，看开了很多，人也变得开朗了，甚至很多时候跟母亲通电话，她那满满的正能量也会感染到我。因此，母亲经常对我说：健健康康的活着就已经很快乐了。
人生短暂，在我们努力追逐的过程中，快乐不再是狗尾巴，而是拥有即快乐。一花一世界，一叶一菩提，平凡事亦可是快乐事，每天对着自己所得到的东西有所感恩，快乐便是简单的。
