NIP前提假设

【学习收获】

1,前提假设:

①与人打交道,与亲近的人打交道,做什么预设?

期待对方理解、同意你的观点,感受你的需要

每个人都生活“我”的世界里

看人的视角趋向于成人,能够成熟、客观、全面的看人态度

②与刚认识的人打交道,做什么预设?

我希望他能认同我的观点。

我们在沟通过程中往往都是单向的,我对人的期待。

③作为心理咨询者,见到来访者有什么意识呢?

会想:我能不能帮到他?

有了这个想法,就会有改造他的意识。

咨询师容易被困惑而带走。

我要服务于困惑,才能帮到来访者。把人和事混在一起。

困惑是来访者用自己的力量创造出来的,是由他的人生模式成就的他。

如果我们用力量来制造问题了,那么,就少了力量来制造快乐和幸福。

区分:

来访者和来访者事情的链接

我和来访者的链接

作为咨询师,如何看到来访者呢?

从对方的角度,他们也想改造你,变成他期待的样子。

每个人都是独特的。

你期待他是能理解你的人。

自说自话,忘记与对方核对,只有核对后,沟通才简单。

在我生命的前半生,人生肿的很多沟通都是避而不谈的,就是问题出现了,没有人去触碰,所以,问题一直存在于那里,以至于最后越积越多,就会爆发。

只有沟通,把问题真正说开了,问题才能真正的解决。

“我不说你都应该懂我”,这是比较幼稚的沟通,是孩子的沟通方式。

“我知道和你沟通。取决于你是否能够听懂?”这是成熟的沟通方式。

现在人照顾自己都手忙脚乱,哪还有时间精力照顾别人,所以,自己为自己的人生负责。

有些人改造别人是人生的事业,如果不去改造别人,把力量用在自己身上,就会成长。

做对得起自己的人,而不是改造别人的人。


【我应该如何做】

1,分清人和事。

2,做对得起自己的人,而不是改造别人的人。

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