第一次冥想和第二次冥想的感受

第一次冥想：老师说到腰部的时候，我立刻想到自己上高中时候的经历，上学骑车痛经到走不了路，打电话求救，自己拖着沉重的身体往家走，她不仅没来还对我抱有深深的不相信，我当时真的气死了，我的肚子里装满了怨气和委屈。第二次冥想时，看到了小时候的自己，藏在衣柜里和妈妈躲猫猫，小时候外面只要有叫卖冰棍儿，妈妈都会带我出去买，哪怕是冬天，我肚里的凉是对妈妈的爱的需求，对妈妈的气，是么？

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