一直以来，我和老公在教育孩子的事情上观念不一致，老公是信奉“黄金棒子出好人”的传统教育方式，而我却希望能够尊重孩子，不能使用武力对待孩子。为了解决这个问题，我开始去学习亲子教育，去学习PET，也尝试拉着老公一起去，希望他也能接受这样的洗礼。结果并不理想，我和老公在这个问题上很难达成一致。每次家里的冲突都让我特别难受，可是也无能为力，我受不了老公打小孩，他受不了我护着孩子！

一次偶然的机会，在一个娘娘的精油群里，知道南京一位资深的芳香基因治疗大师来成都学习，听说A级精油可以穿过人的意识，直接作用于潜意识。我很好奇，想去见识下有什么神奇的事情发生，也想看看我和我家先生之间的问题到底该怎么解决。

什么是芳香基因疗法？百度了一下，“芳香基因学（简称AG）是由前国际芳香疗法治疗协会（IFA）主席、国际芳香疗法大师、妇科医生、《精油配方宝典》《芳香疗法情绪宝典》的作者Valerie Ann Wordood（瓦勒莉 沃武德）在20世界80年代所创，结合芳香疗法、能量学、心理学、植物九型人格等学科、自创的通过闻油的方式、配合后续精油的调配，帮助个案认识深层的自己，处理隐藏的情绪，重新获得内心自由和宁静的方式。”

听上去是不是特别神奇？来到咨询工作室，见到殷瑞敏老师，她面容和善，声音很美，让人很舒服，很放松。简单交流以后，进入主题，老师拿出浸润了九种不同精油的九张便签，这九个便签上分别写着果实、木、种子、辛香、叶片、青草、树脂、根茎和花朵，九种植物代表不同的人格特性。老师让我深呼吸，放松，然后告诉我闭上眼睛，开始闻油。拿着便签，慢慢放到鼻子附近，就闻到一股或浓或淡的香味，有闻到苦涩，有闻到香甜，有闻到了果实的味道，也闻到了花朵的味道，在这些香气漂入脑中时，脑中也闪现陆续闪出一些画面。

有和老公一起带着孩子们在草地上奔跑的画面，在那个画面中，有灿烂的阳光与青草的淡淡香气，有孩子的欢声笑语，有我和老公相互凝视的眼神，我感到幸福。渐渐地，有些很久远的画面开始出现，我想起了年轻时候的外婆，那时候的外婆黑色的头发，矫健的步伐，我和外婆在一起说话，我在笑，外婆也在笑。

画面接着闪过，这一次妈妈出现在我的脑海里了，妈妈出现时，我闻到的是苦苦的味道，慢慢的变成一股又咸又甜的味道，我看到小时候的自己，跟妈妈一起走夜路，那天晚上月亮很圆，把乡间的小路照的亮堂堂的，我和妈妈一边走路一边在说话。我想听清楚他们在说什么，突然，一股想哭的冲动出现在脑子里，我还来不及控制，眼泪就夺眶而出。

我很惊恐，不知道自己怎么了，也不知道发生了什么，我大声的问老师：“你给我闻的到底是什么东西，我为什么会哭？”老师问:“你看到了什么？”我说我没有看到什么痛苦的画面，我只是看到我和妈妈在走路，很平常的画面。“你想哭就哭吧，这是你压在潜意识里的情绪，不要评判这是好还是坏，接受它，哭吧”听到这个话，我不再压抑自己，其实我也抑制不住了，小声的啜泣变成了嚎啕大哭，我仿佛变成了小时候那个小小的女孩，用哭声来告诉妈妈我的难受和委屈。不知道过了多久，这样无助的感受慢慢从我身体里抽离，哭声也小了，仿佛眼泪带走了我的负担一样，哭完一场我感觉轻松了很多！闻香到这里时，我深深体会到神奇，也有了很深的疑惑，我和妈妈的关系一直很好，为什么想到妈妈，会出现这么激烈的反应，我的画面里没有出现妈妈打我骂我的场景，为什么那么平常的画面会让我情绪崩溃呢。？

情绪平复一点了，开始和殷老师聊天，这时候殷老师问了我一个问题：

“你是一个对自我要求很高的人吗？”

我想了下，回答“是的”。

“你妈妈对你的要求高吗？”

“我不知道，我妈妈好像对我没有直接要求过，妈妈是一个很能干的人，她为家里付出很多。

“你刚才说你对自己的要求很高，我想问你，你能分清楚哪些是你对自己的要求，哪些是你妈妈对你的要求吗？”

当老师问这个问题时，我迟疑了，我分不清楚哪些是妈妈的要求，哪些是我自己的要求。思绪飘到小时候，从我记事开始，我确实是家里的乖乖女，从小读书就是不让爸妈操心的，从小学到初中，然后直接跳过高中到大学，我是我们村里唯一一个少年大学生，当初妈妈提到我随时都是自豪的神情的，偶尔考不到第一名，我都觉得没法回家见妈妈。这样的状态持续到大学，大学里妈妈说不许谈恋爱，我就不谈。我知道妈妈想让我找一份稳定的工作，我就在研究生毕业后找了一份研究所的科研工作，这份工作一做就是八年，只到生了孩子，我觉得不可以这样下去，我想改变。清理自己的经历，我才发现我真的一直按照妈妈的要求在做，慢慢的这样的要求变成了我对自己的要求，可是妈妈一直是我对很好的，她做的决定都是正确的呀，我为什么要挣扎呢？也许，这是因为这些都是父母安排我走的路，而我从来没有自己做过决定，如卡尔 罗杰斯所说：“生命的过程就是做自己，成为自己的过程”。

其实这些年我活的并不真实，我知道父母希望我是什么样，所以我把最光鲜的一面展现给他们，让他们引以为傲，而我的反抗，我的黑暗，我的失落的全部被隐藏起来，放到心灵深处，所以老师在我身上看到了压抑，所以我在想起妈妈时，会那样痛哭流涕，哭的像个孩子，因为我把自己藏起来了，当进入到潜意识时，我看到了被压抑的自己，希望被看到，希望成为自己的那个我！

这真的是一趟神奇的芳香之旅，我现在回头看我和先生的问题，对待孩子的事情上，我是不是把孩子看成了小时候的自己？所以当老公严苛的要求孩子时，我会那么激烈的反抗，想去护着孩子，是因为那是护着我自己。这是我要修的课程，在孩子成长的过程中，让我有机会再一次看到自己，让我有活出自己的力量，找到生命的意义。很期待第二次的芳香基因治疗，让我可以通过AG，来发现内心深处的真实的我！