hi，
这本书真的是干货满满，值得重新阅读。
作者张萌在各个章节，反复强调目标的重要性，目标就是我们做事的动机与动力来源。只有目标还不够，更重要的是“闭环流程”——计划、实施、总结、评估、再次计划。这才是一个完整的时间管理步骤；针对学习方面：输入和输出也是一个环状流程。
作者以学习英语和练习演讲为例，讲了10000小时精练的理论；用效率手册做计划；用总结笔记、灵感笔记进行总结反思；采用康奈尔笔记法进行学习、记阅读笔记；通过10/20/150的分配，管理我们的社会资本，即：人际关系；旅行也不能单单是傻玩傻乐，通过旅行笔记，让我们的旅行高效并保存记录。
通过这本书的启发：我的2019年的人生目标也要重新设立了——英语、健身、演讲！
明天进行具体的目标规划！
