去毒化处理

    今天听武志红老师的课的时候听到一个概念叫“去毒化”，很感兴趣。

    “去毒化”的使用情境是当别人投射给你“坏”时，方法是既不认同对方的明逻辑，委屈自己；又不认同对方的暗逻辑，真还给愤怒，厌烦等负面情绪。

    而要实现这个，自己必须处理好自己内心的坏，这样当别人投射给你“坏”时，才能不被影响，更好地去毒。