释放
自从生病的朋友走后，我没真正的哭过，明明心在滴血，却不敢让眼泪决堤，我的情绪一直卡在身体里，没有出口。父亲节那天的“转圈”让我放下了多日以来的束缚，在老师的怀里让眼泪肆意横流。老师明察秋毫，知道我所有的脆弱，恐惧，悲伤，接纳我所有的一切，执着，挣扎，不完美。痛苦中心里还想：行了，别耽误老师的时间，想抽身，我神一样的老师感知到我内心的变化，又把我搂在怀里，我感受到了无条件的被接纳，把我这一段时间里，好朋友的离世，带家长的辛苦，和学生的焦虑以及邀请周边人上课，被拒绝的伤害，一股脑的发泄出来，失声痛哭，此时此刻写分享的我，仿佛还在那个当下，眼泪又不自觉地落下。我收到老师满满的爱和理解，觉得所有的付出都是值得的。感恩老师[合十][合十][合十]
这一段时间感觉身体被掏空。没有身体的启动，能量都被卡住了。最初写分享是为了能被老师抽中做个案，但写着写着，这件事变成了我每天临睡前对自己的一个总结。内观这一天虚度了吗，这一天有帮助过别人吗？这一天有意义吗？因为分享结识了很多群里的朋友，大家一起讨论教育孩子的问题，被大家信任，和一群志同道合的朋友在一起很幸福！
当你如向日葵一般努力向阳生长，把自己最美丽的一面展现给大家，用你独有的美丽装点这个世界。你会收获好多好多的爱呀！在爱里你是一束光，你也是被光照耀的人。你可爱的模样，你温柔的笑容，如初生婴儿般地美好，软软的，柔柔的，这才是你本来的样子。放下铠甲，回归本我！生而为人，要坚信我天生好命，来这人世间走一遭是要体验人世间千般的美好，万般的美妙。要坚信自己是幸运儿，生活里发生的一切都是要你照见自己，遇见更好的自己。
