今天是什么日子
起床：8:50
就寝：2:20
天气：阴
回顾·今日·感受
昨天晚睡了一会儿，过了犯困的时间，后面就翻来覆去一直没睡着，中午也没睡好，看了一篇关于教人聊天的文章，说实话，比以前看的什么好好沟通之类的书讲的好多了，让我一下子精神就上来了，中午也是翻来覆去。
中午睡觉的时候翻来覆去想了很多，决定好好剖析一下自己。
阅读·锻炼·饮食
1.坚持每天至少半小时的阅读，目前进度：
《偷影子的人》（完成）
《云边的小卖部》（完成）
《天才在左，疯子在右》（完成）
《小王子》（完成）
《一句顶一万句》（第16章）
2.每天30个俯卧撑，工作日每天下午坚持 3 组握力器，一组30个
3.早餐和午餐正常摄入，晚饭避开碳水且量少为主
人际·家人·朋友
坚持每周至少给家里通一次视频电话，听听父母的唠叨，父母也很想我们的。减少 子欲养而亲不待 的遗憾
近期·工作·思考
1.考虑在不影响目前工作的情况下，发展一下副业，拓展边界
2.以自己的初中，高中，大学生活为主，分几个序列记录一下那些年发生的事情
最美好的三件事
1.睡觉前不因虚度一天的光阴而感到懊悔
2.自己的努力有了理想的回报
3.父母身体健康，和爱人白头到老，和朋友把酒言欢
