亚里士多德认为，在所有的人类行为中，应该体现出一系列的核心价值观。它们是勇气、诚实 、友善、机智、判断的理性、互利的友谊以及对知识和真理的追求。
你的价值观是什么?是不是诚实、正直、幸福、移情、同情、活力、力量、灵活以及开放?这 样可以一直列举下去。价值观有数百种，但是目前你在生活中会遵循五到八条核心价值观。
稍停片刻，写下你的五条价值观或者是在一页纸的中央画一张你自己的图片，然后在图中写上 你的价值观。
摆在面前是你的价值观，它们在生活中对你来说意味着什么呢?它们是你生活的基础。是你所 做的一切的核心或者基础。你在生活中就是以此为依据来做出决定的。你可能没有意识到你是 以此来做决定的，但是事实上的确如此。看一下你的生活，你所创造的一切都是基于这些价值 观。
当我们不依据自己的价值观做决定时，我们要么没得到想要的结果，要么就直觉上感到不对。 有时我们会尽力忽视或者压制这种感情。我们否认它。当我们这样做的时候，我们就是没有按 照自己的本意去行事。这有点像我们自己的根基开始动摇。在这时，我们像在摇晃的岩石地面 上，脚步飘忽不定，感觉把握不大。
为了过着坚定有力的生活，我们必须遵循自己的价值观。没有地基是建不起来房屋。如果你把 自己的价值观看作是你内心深处的核心，那么你的思想就是这些价值观的产物。你的价值观引 导着你的思想，然后你会把这些思想付诸于行动。这样做有时是有意识的，有时是潜意识的。 为了构建一个更加坚固的地基，明白你的地基是基于什么的这一点很重要。明白你的价值观， 如果它们不是那么轻易的显现出来，那么你要去深深地发掘。考虑一下你的行为、你目前的生 活以及为了达到目标你所做的决定。你做出的选择所遵循的指导原则是什么?所有这些都是以 你的价值观为基础的。
