时间就是这么神奇,在开始之前总觉得很慢,过完之后又觉得过得很快,还没来得及好好感受就完了。
国庆节就这样悄悄结束了,之前计划的事情都完成了吗!
7天说长不长说短不短,在假期里可以自由安排,关掉所有闹钟,想什么时候睡觉就什么时候睡,想要什么时候起来就什么时候起来。
也可以把之前欠下的影综补起来,根据大数据的推荐看自己喜欢看的短视频,直到眼睛酸涩累了就站起来动一动,上个厕所,然后再找个舒服的姿势继续剩余的一天……
可是怎么会有一种越玩心越不安呢,做梦不安稳,状态也越来越差了,变得更加焦虑了呢!
出现问题肯定有解决的办法的呀,放下手机,出门走一走,坐着公交车漫无目的的溜达,坐着地铁随便到一个站下车,然后出站寻找另一片天地。
还有可以学习,无论是有目的的学习还是无目的学习,学习总会给迷茫焦虑的人一种安全的感觉。
如果觉得一天没做什么有意义的事情,在刷手机累的时候停下来听听书,打扫打扫卫生,和家里人通个语音或者视频电话……
趁着假期可以去平时没有时间到达的地方,不要担心人多,不要担心拍照没人一起,只要踏出门就已经很棒了,当看到了那么美的景色会消除一切疲惫,然后满血复活……
如果有想见的人可以约个会,看个电影,吃吃火锅啥的……
假期结束了,也该收收心认真对待生活了~