Day 98  十公里夜跑后

好好好久没跑过十公里了,昨晚一口气下来完成了十公里,感觉就像从一个瘪三变身为拯救世界的超人一样

跑步最辛苦是在第二公里到第四公里之间,忍过来了就舒服了…真的是舒服,以我这么一个从小跑八百米都心闷气喘的人来说,长跑原来是很爽的🏃🏃

今晚再来十公里吧,要不


牛油果终于到啦!酸奶三明治吃起来!嘿呦嘿呦👯👯

图片来自优雅的小恐龙

鸡蛋整颗煮熟,牛油果切片,吐司微烤,番茄切片,放在一起,开吃!

明显在做早餐时我还没睡醒,摆盘也就那样了…老妈给的初生蛋吃完了,在外面买的鸡蛋果然不太好吃,蛋黄都发白的(u_u)

anyway,早安!

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