臣服.接纳.放下自以为是的我,放下我执.
在带娃的时候有时候自己过于用力,控制,导致自己情绪失控,掌控欲强,过于头脑思考问题了!
当自己这样做的时候伤害的是自己,让自己五脏六腑都在装负能量,让自己身体与自己不能和谐共处,压抑着一口闷气,自己发起情绪来需要很久.很多的能量消耗才能够恢复,真的特别不划算,希望自己时时刻刻跟着感觉.心走,活在觉察觉醒之中!
其次,伤害的是孩子,总是阴晴不定,总是不能够为自己的情绪负责而转嫁给孩子,希望孩子受挫,为我情绪负责,希望孩子受到惩罚,而妈妈是高尚的,没有错的,站在至高无上的道德标准来教育她们!其实,真是自己活在头脑剧情.妄想执着,无明愚痴让孩子受到伤害!
面对孩子的各种问题,小事大事都应该心平气和,应该学会真正臣服.接纳.而不是升起各种情绪来,放下“我”,全身心陪伴孩子,全身心投入照顾她们之中
只有这样,我才能够更好的与自己相处,与孩子相处,各种情绪皆不能化解内心的愤怒,只有臣服.接纳.境遇才会慢慢好转,改变,也不再给这样的全息图力量,让她们时刻发生来挑战我
我放下一切恐惧.烦恼.愤怒.来什么接什么,用一颗喜悦开心的心接纳一切,活在响应模式当中!随时调频到爱.喜悦.富足.和平的状态之中!