今天是什么日子
起床：6:20
就寝：23:30
天气：昨夜下了一场雨，现在是晴天，窗外传来叽叽喳喳的鸟叫声。
心情：还可以，主要是睡醒了
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：上个月也没啥重要的成果，不知道这个月有没有。
今日三只青蛙/番茄钟
还没弄明白
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、写了一篇读书笔记，读严歌苓的《寄居者》，发在简书上；
2、看完《远古的纸草》，张冠生著。张冠生是费孝通的助手，《远古的纸草》写他收藏的书籍，一本书，一个人，许多的故事……值得一看。
财务检视
现在基本不带钱，要买东西，手机扫一扫即可。下班路过菜市场，见又红又大的桃子，十元三斤，立即动心，下手买了几个。
人际的投入
没什么投入。这一条可能是要请别人吃饭的意思，等发工资了再考虑。
开卷有益-学习/读书/听书
看远古的纸草，真是开卷有益。
健康与饮食
今日步数：骑行10公里，步数也有8000以上了吧
今日锻炼：上班骑车全当锻炼身体。说的是昨天。
今日饮食：早上去食堂吃饭，一碗豆浆，葱花饼，两份小菜，一个鸡蛋，吃的心服口服。中午就简单些，吃了两个花卷。晚上在家吃浆水面，豆面的，虽然有点粗，据说是为了营养均衡。流水账，说的是昨天的。
好习惯打卡
骑行、读书、写一点，上简书日更，算不算好习惯？
