女儿咳嗽还没彻底好，自己这两天又开始咳嗽。嗓子不舒服，总是痒痒的，痰也很多。与以往一样，对这些症状内心里是厌恶与排拒的，恨不得马上把这些问题统统消灭掉，然后恢复健康，有吃有喝，有说有笑。以至于现在每天按时吃药，吃的时候都带着一股势要把病症消灭的恶狠狠的劲头和力量。
昨天突然想到朋友的话，你有没有温柔对待过自己的身体？即使她现在有了问题，你没有好好抚慰她呢？昧心自问：嗯，还真的没有过啊。身体一直在默默付出，同时还承受着加诸在身上的各种情绪，压抑、委屈、愤怒、伤心、恐惧，加之常常无法把我们的身心连接，自己常常因为照顾不到她还让她经受了风雨。人家暂时不舒服了，需要抚慰与休息，却还被嫌弃太差，太慢，耽误事了。
在现在这个一切被物化、被量化的世界里，身体也早已被工具化了。她失去了独立的灵性地位，好像只是为我们服务的、可利用一架免费机器。这次咳嗽其实也与忽略身体有关系。比如嗓子已经有些不舒服了，为了所谓的面子，担心自己在别人眼里太娇气，为了一种食物的刺激，就不顾自己的身体而去那些并不适合当下的食物。倾听身体不只是一个动作而已，还是一份对身体的爱与温柔。当我真的爱她了，在乎她了，才能去温柔对待她，病了，累了，才会停下来抚慰抚慰她。而不只是借助猛药去消灭那些问题后，而再次选择远离身体。
现在，开始选择停下来，与自己的身体走进，愿意陪陪她，听听她的心里话，拍拍揉揉不舒服的喉咙，抚慰这个藏着坚强而温柔内里的温暖肉身。
