践行日记：2020 12/1 42/90
姓名于春爱F2代纪委
一、每天朗诵师父的人生哲学，使我内心得到平和，不急不躁，一切都是最好的安排！每天处在开心幸福之中！感恩师父！
二、早安分享：学习—赋能—成长！
今日第一励语：
To different minds, the same world is a hell, and a heaven.（同样的事情不同的思考，同一个世界是地狱，也是天堂！
今日第二励语：
看一个人，不是在别人眼里有多光彩，而是当你努力成为自己喜欢的模样后，依然是一个有价值的人，一个可以带来正能量的人，于人于己，都散发着由内而外的人格魅力。
早安分享：女人可以主宰自己的生命—理解、尊重、信任别人，往往会得到的更多！
三、 感恩日记：感恩--赋能--成长
1. 我太幸福了，我很感恩今天做啥汤和水煎包的大姐，真是很美味，不愧是王牌小吃！谢谢！谢谢！谢谢！
2、我很感恩芦荟店孙姐姐的巧手给我做了个皮肤护理，美美哒！谢谢谢谢谢谢！
3、我很感恩火车站的看车叔叔，一早给我留了个车位！谢谢谢谢谢谢!
4、我很感恩恒泰批发的小旺尼美女帮我把残次调换，换回来的衣服一回来就被顾客相中了！谢谢谢谢谢谢！
5、我很感恩一早群里教练师姐的赋能激励！谢谢谢谢谢谢！
6、我很感恩每天到我店里消费的顾客们，让钱 不断的在我身边流转谢谢谢谢谢谢！
7.我很感恩我的爱人在周日总是抽时间陪孩子打球，下棋！为晚下班的我做美味可口的饭菜真心感谢！谢谢！谢谢！
8、我很感恩昨天给我贴罚款的交警，让知道城市的交通秩序要靠每个人自觉执行！谢谢谢谢谢谢！
9、我很感恩我家小宝，到点知道我要学习锦囊会议，非常积极主动把手机给我并且大力支持我去学习，自己默默的去看书，真是太感动了！谢谢！谢谢！谢谢！
10、我太幸福了，我很感恩锦囊会议各位优秀师姐赋能，真诚的认同赞美欣赏！谢谢！谢谢！谢谢！
感恩：越感恩越觉得世界的美好！感恩之心使我的生活更加美好！
读书会—无
锦囊会议感悟：认同、欣赏、赞美
真正的欣赏赞美认同需要注意三点，一，要实事求是，实际上的优点，二，及时表达。三，真诚。
技巧与方法：赞美内在，而非表面和浮夸。
发现美好，表达美意，开启美好人生！欣赏赞美说出来!最重要的要给自己说：你太棒了！我爱你
下周的感恩主题：对学习成长的感恩。包括家庭、学校、图书馆、科技馆、博物馆、展览馆……，还有课本、教科书、文具……还有阅读、旅行、线上践行……甚至是生活中发生的事件……
