晨读感悟-这样做让我们的沟通事半功倍

我们沟通得很好,并非决定于我们对事情述说得很好,而是决定于我们被了解得有多好。——安得鲁S.葛洛夫


今天晨读分享的书是《关键对话》,主要从识别关键对话、关键信息共享、氛围调节步骤三个方面进行了解读,以通俗易懂的例子,让我们充分学习了“关键对话”的理论,又意识到“知行合一,践行所学”的重要性。

①『识别关键对话

高频、日常的对话被称为日常对话,低频却包含关键信息的对话则为关键对话。怎样避免因为内容繁杂的日常对话而忽略重要的关键对话?这就需要我们把握关键对话的三个特征加以识别。

001 对话相关方的观点差异大。

比如父母希望孩子留在稳定的体制内,而孩子渴望趁年轻挑战体制外。

002 对话的结果影响大。

比如一场面试决定应聘者的去留。

003 对话相关方的情绪反应大。

比如下班回家的丈夫看到哇哇哭的孩子,乱糟糟的房间,抱怨全职妻子不尽责,而妻子满腹委屈加以反驳。

不难发现,关键对话对我们的家庭、工作、生活有着决定性作用。在面对难以解决却又会对结果产生重大影响的“关键时刻”,是张口结舌,还是尖刻批评?是沉默以对,抑或拍案而起?别着急,别忘了我们还可以关键信息共享,做到平静得体地引导对话。

②『关键信息共享

“我以为我们认识这么久了,你应该知道我怎么想的。”

这似乎是我们沟通中经常面临的问题,“想当然”是沟通中的大忌,尤其是关系亲密的人之间,这是缺少关键信息共享的典型表现。向对方开诚布公地表达自己的观点,建立「共享信息库」,对关键对话的成功进行至关重要。

你不知道我为什么离开你

我坚持不能说放任你哭泣

你的泪滴像 倾盆大雨 碎了满地

在心里清晰

你不知道我为什么狠下心

盘旋在你看不见的高空里

多的是 你不知道的事

虽然爱豆王力宏很帅很有才,但每当听到他这首《你不知道的事》,我好替他着急。既然对方有那么多不知道的事,麻烦帅哥你开开金口把“关键信息”说出来呀。

诚然,影响我们共享关键信息的关键可能不是沟通内容,而是沟通氛围。当谈话陷入尴尬或者紧张的不良境地时,最好先忘记对话内容,重点调节对话氛围,创造对话的安全感,方可“置之死地而后生”。

③『氛围调节步骤

既然对话氛围比对话内容更重要,那么怎样调节氛围呢?我们还是来看看王力宏大才子的例子。

《你不知道的事》是王力宏、刘亦菲主演电影《恋爱通告》的主题曲。电影讲述了王力宏饰演的大明星杜明汉伪装身份追求刘亦菲饰演的民乐系女孩宋晓青的故事。功成名就却内心空虚的大明星,和平凡普通却淡泊超然的女学生固然心心相印,但他们之间最大的隔阂恐怕就是身份,他们因为这个发生了激烈冲突。让我们抛开偶像剧套路,站在理智视角帮王帅哥吐露心迹,赢得美人归。

001 修复安全感

首先承认自己的错误,真诚道歉。王帅哥如果说“我不是故意隐瞒,而是怕因为我的身份你就不喜欢我了”,相信刘美女会因这理性与感性并存的解释而平静下来。

(划重点:"我不...而是..."这样的对比句式是万能句。)

002 引导对方说出观点

安全氛围成功修复后,王帅哥若想反守为攻,则需要了解刘美女是怎么想的,可直接请求对方说出具体想法,或者用自己的推断引导对方说。

(划重点:对对方的观点先肯定,引发共鸣;后补充,自然过渡。)

003 创建新目标

当王帅哥和刘美女充分沟通了各自的处境和想法,就容易创造出两全其美的新目标。王不愿放弃自己喜欢的流行音乐,不能失去明星身份,也不愿和刘分手,刘希望自己的生活不被跟踪和打扰,其实两人原来的目标并不存在十分尖锐的矛盾,只要王在继续明星身份的同时,对感情、家庭生活保持低调,远离炒作,则可尊重和满足刘的心愿。

(划重点:在沟通中要学会求同存异。)


诚如安得鲁S.葛洛夫所言,我们沟通得很好,并非决定于我们对事情述说得很好,而是决定于我们被了解得有多好。识别关键对话,关键信息共享,说的切中要点,让对方清楚知道你的想法,是一种能力;而氛围调节修复,说的圆满得体,让对方自动反省,则是一种智慧。能力与智慧相结合,这样才会让我们的沟通事半功倍。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,547评论 6 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,399评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,428评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,599评论 1 274
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,612评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,577评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,941评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,603评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,852评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,605评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,693评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,375评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,955评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,936评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,172评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,970评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,414评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容