两天一夜的拓展训练，痛并快乐着，不管怎样，我相信，这注定是我人生中意义非凡的一课。正所谓人生处处是课堂，只要用心去体会，何处不修行？此次拓展训练，带给我的不仅是身体上的挑战，更是精神上的财富，让我受益匪浅。

        贡献的是个人，展现的是团队。什么是团队?团队便是为了一个共同的目标而一起努力、不抛弃不放弃、有福同享有难同当的一群人。在第一天的训练中，教官将我们分成了六个小组，小组之间各司其职，各负其责，通过不断的磨合形成团队的默契。我们太阳队上下一心，团结协作，很好地完成了团队的展示项目，在风雨信使、时空穿梭、达芬奇密码、金字塔等项目中，由于开始团队的小失误导致我们组受到了惩罚，第一次失败后，我们组痛定思痛，总结经验，在接下来的过程中找到了各项目的正确方法，表现优异。小组间除了竞争，也需要合作，毕竟我们是一个大的团队。我们整个集体群策群力，团结一心，克服了种种困难，及时将拍手掌、丢水瓶等项目给完成了，避免了我们吃不到热饭的结局，很开心。这些项目把个人与团队完美地融合在一起，不仅贡献了每个人的力量，还展现了团队的精神风貌，这才是真正的收获。

        谁言寸草心，报得三春晖。第一天拓展训练的晚上，教官给我们每人发了两张带有格子的纸、一支红笔和一支黑笔，每张纸上有九百个格子，每个格子代表我们人生的一个月，一张纸的格子大概就是我们的一生。教官要我们用红笔在第一张纸上用空心圆去填充我们每个人逝去的青春，在第二张纸上去填充一个我们最亲的人过去的时光。一开始，我在第一张纸上飞速画着圆圈，不久，我逝去的青春便被我填满了，拿起第二张纸画圆圈，我的速度明显慢了下来，我想起了与父母相处的点点滴滴。时间过得真快啊，转眼间我已长大成人，而父母却在不知不觉中糙了手、深了纹、白了发，一生辛苦只为儿，满腹牢骚给父母。想到这，眼泪不觉划过眼角，流入嘴角，咸咸的，涩涩的……等到我们基本将这两张纸填完后，教官让我们用黑笔在我们自己的纸上将父母陪伴我们的时间填黑，在画父母的纸上将我们陪伴父母的时间填黑，我发现一个有意思的现象，我们和父母相处的时间不是一样的吗？其实，父母将他们所有的时间陪伴我们长大，等我们长大后，因为生活的种种原因，我们主动去陪伴父母的时间却很少，有时还将自己的负担抛给父母去承担，寸草是永远也报不了三春晖的。俗话说，子欲养而亲不待，想报答父母，那就好好努力吧，成为父母的骄傲，这便是对他们最好的回报。

        人的潜力是无限的，只有想不到，没有做不到。第二天的拓展训练中，一个拯救英雄的项目带给了我深深的震撼，也改变了我对待困难的看法。教官要我们每个小组根据体型和力量还有团队影响力选出一位英雄，理所当然的，我们每个小组将我们组内有力量的“大只”选了出来。出乎意料，教官给了我们每个小组一卷卫生纸，要求我们每组的人用这仅有的一卷卫生纸制作成一个将中毒的“大只”英雄抬到指定救援地点的担架，我们小组的人不可接触到英雄，也不可以借助树枝、绳子、衣服等工具，简言之，就是能接触到英雄的工具只有那一卷卫生纸。项目内容一出来，惊掉一地眼球，没想到“大只”英雄反倒成了项目完成的负担。当时听了教官所说的内容，我感觉有点天方夜谭，又轻又薄的卫生纸怎么可能支撑一个一百多斤的大活人，这不是拿我们寻开心吗？可最终，经过我们团队的不断尝试，互帮互助，我们用卫生纸制作成坚固的“麻绳”，分别缠在英雄的手上、脚上和腰上，将英雄抬到了指定的救援点。其实，很多时候，那些看起来很难完成的事情，就如“大只”英雄，而我们，就是那看起来弱不禁风的卫生纸，不要被表象所欺骗，只要找到合适的方法并持之以恒去做，小小的卫生纸也能撑起比自身不知重多少倍的“大只”英雄。在成功的道路上，我们每个人最大的敌人往往就是我们自己，我们要相信自己的潜力，敢于面对困难，超越自我，大胆去做吧！

        感谢这样一次深刻且有意义的经历，感谢生我养我的父母，感谢陪伴我走过这两天一夜的所有伙伴。未来的日子里，让我们同心协力，一起创造美好的明天！