人的一生本就不可能一直顺风顺水，

可能失落，

可能开心，

可能无人理睬，

可能无处告知内心的欢喜和悲伤，

可能承受着来自不同地方的压力却不被理解，

但是我们能做的除了解压、与朋友家人诉说，更多地应该是去正面直视这些，去解决，解决不了就平静接纳，除却生死无大事，没什么大不了。

“真正的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血”，在那个兵荒马乱的时代，鲁迅曾这么说过，

可能就因为这一句话，大家都以为他是“勇士”。但，也许，他也会有怀疑自己的时候呢？只是，他给自己一个很好的解决方法，去倘然地正视这些，不逃避，不偷懒，不无动于衷。

抑郁，不知道从何时起，就等同于抑郁症了。“抑”，压抑，“郁”，种种不愉快的事，你将所有不开心的事情都藏起来，压在心底，不去抒发、不去正视、不去解决，就像一个“懒癌晚期患者”，也许不大的心就会被一堆“垃圾”渐渐充满，很多开心的事情也无处安放。

如果，每个人去一份抑郁症测试，或多或少都有抑郁倾向，你信吗？

就像此刻写下这些文字的我，其实，也是在给自己开一个“药方”。

要相信，抑郁是正常的，但是我们不能沉迷其中。

人来一趟人世间太不容易，也许，我们的前世是一棵树，一只小蜜蜂、一只喵，转了好几世才成为一个人，为何不珍惜呢？

无论何时，无论年纪已有多大，我们都有机会去选择、去改变。

假如小时候遭遇了校园暴力，那么，就该勇敢地拿起法律武器保护自己，切切实实地告知家中大人，寻求他们的帮助，这并不难；

假如年龄增长，事业压力越发大，且看不到前方，那么，也许找另外一条更适合自己的路是个好的选择，或者去主动接纳行业更多的知识、去争取更多的机会；

假如因为结婚生子，各种身心难言之痛苦，那就与枕边人多多交流；

除了生与死，大多事情都有应对和解决的办法。

勇敢点，自信点。

我认为人最好的状态，并不是开心，而是平静知足。

你只是你，不喜欢的就试着放弃，放弃不了的可以选择无视，当然，最好的就是去尝试包容。

要知道活着，就已是非常幸运的一件事。