先一起回忆一下《七律.长征》，感受一下红军长征的难，闲，细、泥丸、暖、寒、喜、开颜的感觉。
七律·长征
红军不怕远征难，万水千山只等闲。
五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。
金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。
更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。
那我们今天如何用站桩法记忆长征经过的21座大山呢？
先看一下21座大山那一些内容：
大庾岭、骑田岭、都庞岭、萌渚岭、越城岭、天南山、佛顶山、大娄山、乌蒙山、梁王山、拱王山、小相岭、大相岭、夹金山、梦笔山、长板山、打古山、拖罗岗、岷山、秦岭、六盘山；
我准备使用《七律长征》第三、四句及第七句来辅助记忆；
“五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。更喜岷山千里雪，”
也刚好21个字；而且里面也五岭，雪山的内容；
关键是要让我们要记忆的内容跟我们原来的熟悉的内容产生联系，那就要让他们产生画面感，最好有夸张、震撼、声音的感觉。
五---大庾岭，五大郞上山找大姨；
岭---骑田岭，骑车经过田野；
逶--- 都庞岭，这山岭宠统危（逶）险了。
迤--- 萌渚岭，小姨挺萌，还养小猪。
腾---越城岭，红军一怒腾空越过城池，历害。
细---天南山，细细的河流直通天的南边。
浪---佛顶山，细浪打到佛顶上。
乌---大娄山，乌龟爬上大楼（娄）
蒙---乌蒙山，蒙面大乌龟爬上大楼。
磅---梁王山，旁(磅)大的梁王打不爬楼的乌龟
礴---拱王山，乌龟搏(礴)斗中拱了一下梁王；
走---小相岭，小样的走着瞧；
泥--大相岭，泥巴是大象（相）的最爱的地方。
丸---夹金山，丸子打开，可以找到真假（夹）金山。
更---梦笔山，三更天时梦到用笔堆成的山。
喜---长板山，喜鹊用嘴叼着大长板说要垒窝。
岷---打古山，民间传说初一打鼓（古）吉祥。
山---拖罗岗，山里有一个陀螺（拖累）在站岗，神了。
千---岷山，红军千方百计的过岷山，实在太冷了。
里---秦岭，雪梨（里）是秦岭的特产吗？
雪---六盘山；六月飞雪，在盘山公路上，人与马都打滑了。
上面用到谐音，夸张，冲击（突）等手法，将这些没有联系的新词与旧识进行结合；
写到这里，如果你真想记忆用这方方法写下来，你已经记住了。
明天介绍数字与这些内容的联接。
一方面是我自己在训练自己，用这个内容的技巧；同时也是跟大家一起学习使用这些手段辅助记忆的方式。
现在可能我们出图慢，那是因为我们练习不过。
