鱼苗A05:做好自己,表明界限,自由翱翔

当一个人的界限不断受到挑战时,特别是当他已经明确表示对此他感到不舒服时......那是一个巨大的警告,因为这表明对方并没有考虑到他的界限。

最近听广播听到“有毒人群”的7种类型,让我想起了Z先生那段负能量的释放。

收到Z先生的语音信息,他抱怨地说:“最近很烦躁,难道更年期提前了吗?最近不愿和我妈联系,刚跟她说了一星期联系一次就行了。她每次和我联系都是句句戳我软肋,不和她说话我心态挺好的。每次和她通话以后我都烦躁得一塌糊涂,心态都有点动摇。他们担心关心我知道,但是这样强加于人的痛苦他们去体会了么?”

Z先生已经奔四的年纪,但一直都在父母身边重未独自外出闯荡,一个锲机他终于可以如愿外出寻找想要的自己。外出3个多月,父母每天都发信息问情况,担心这个担心那个,如果忙碌的他不回信息,失眠、忧虑各种情绪伴随而来。如果遇到不属他们意的情况,就会叨叨叨的批判。父母的“爱”,让他深深觉得觉得连喘息的空间都变小了。

Z先生和他父母就属于一段缺乏清晰边界的“有毒”关系,其实他们的排序如果像papi酱说的那样:把自己放在首位。从照顾自我,超越自我做起,让父母能够真正放心的和你划清有必要的界限。

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