今天是幸福行动的第 11 天,今天的主题是——信仰宗教,寻找精神寄托
我本身是一个“无神论”者,但我并 是对反对宗教对人的意义,我有一个亲戚是信基督教的,我每年都会去看望她,80 多岁的她精神状态依旧非常好,每次见她,她都会和我讲入教的好处,我都会认真听,听听关于上帝的故事。
在我看来,信仰宗教的好处有这几个:
①重新看待死亡
没有信仰的人,对死亡是充满恐惧的,而有信仰的人,他们知道死亡不过是另一段旅程的开始,因而能以更积极的心态去面对,从而活得更加幸福。
②教义指导意义
通常宗教都是有教义,而人类的很多美德也出现教义中,这些宗教行为能让人们产生很多积极的情绪,比如希望,感激等。有些教义规定一周要做一次“礼拜”,这无形中促进了人与人的交往,从而提升了大家的幸福感。
③上帝(神明)的“终极指导”
有宗教信仰的人,他们相信“上帝”做每一件事都是其目的,这能帮助那些身处逆境的人,从创伤的事件中找到人生的意义,比如你的亲人的离世,也许在现实世界中找不到合理的解释,但上帝已经安排好了一切,这样的心态,有利于提高你的幸福感。
最后,我们来补充一点,你不一定能非要信某个宗教组织,但你必须有精神寄托,这其实给了不想成为教徒的人一个有效的方法,你可以把日常的生活或者工作神圣化,可以是你的事业,可以是你的家庭,你可以创造出一个属于你的宗教,同样可以获得幸福。
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