自律，一个听起来熟悉而又陌生的词。熟悉是因为已经在我们的耳边萦绕过无数遍，陌生是因为离我们自己越来越遥远。常常听到身边有同学说某某时间段要去跑步，但是很快却又止于嘴上功夫。而对于真正的高手而言，自律只是一种生活方式。
有一个自媒体的作家当被问到为何15年来能做到每天6点准时起床，跑步，写作，阅读，工作，直至晚上10点，他很诧异的回答，这不是什么自律，就是一种生活方式而已。我们无法忍受的人间炼狱，竟是别人的茅厕一角，如此寻常，不需要动员。这些高手的勤奋和自律，不需要额外的补贴，不需要意志力的调动，不需要去晒朋友圈，不需要自我感动，更不需要自我说服和强迫。
他们的自律，完全是一种巡航状态，持续、稳定、没有磕绊，自然而然......想必，这就是高手和庸者的分水岭。
间歇式的热血沸腾，不可能成功。马云曾经说过：短暂的激情是不值钱的，长久的激情才是可以成功的。
很多工作拼的不是才华，而是持续和稳定，任何事情，只要加上天天二字，就厉害了。就像村上春树，天天早上 4:00 起床，跑 10 公里。然后写 4000 字的文章，几十年来，雷打不动。很多人说村上写作有天赋。其实人家根本不必拼天赋，就凭这种自律和稳定，足以碾压大多数人。反观大众写手，开始写字前，莫不是先调试一下心情，选个舒适的环境，来几次深呼吸，再泡上一杯咖啡，然后不停自我建设。
这些优秀而勤奋的人，还总觉得对自己下手太轻，自己勤奋的级别太低。
这让我想起电影《阿飞正传》中的台词：
有一种鸟是没有脚的，它只能一直飞呀飞呀，飞累了就在风里面睡觉。这种鸟一辈子只能下地一次，那一次就是它死亡的时候。
你的勤奋是过去完成时，高手的勤奋是现在进行时。想起电影《霸王别姬》一个桥段：小癞子带着小豆子看名角儿唱戏，他满眼仰慕地问：
“我什么时候才能成个角儿啊？”
师傅说：“人呐，得自个儿成全自个儿。”
高手是持续性自律，你是间歇性自虐
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