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【周知！抑郁情绪不等于抑郁症】北京大学精神卫生研究所教授司天梅：抑郁症是一种疾病，其核心特点包括抑郁情绪，但有抑郁情绪不一定是抑郁症。切记不要把抑郁症泛化扩大化！情绪有波动时，如果能积极应对，通过调整自己、减少压力对自身的影响，从而走出来，就不能称为抑郁症。


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