2026年8月24日 星期一 晴
最近小区一直做团购配送的W在群里推荐很多来自各地的新鲜水果，很多水果我以前都没见过，如今随着物流配送的发展，送达越来越便捷，哪怕不太好运输和保存的水果也可以直接从产地空运到我们这边，国·内多数可以做到当日达或次日达。
前天被W推荐的XJ马奶提吸引了，一看她发的图片，就让我想起多年前去XJ时，在当地的果农家吃的最多的就是这个，那里几乎家家栽种马奶提，游客还可以直接在藤架上采摘。当时被带到果园时，一下车我被满眼望去的马奶藤架包围着，我们就在藤架下边走边看，抬头就是大串大串翠绿的马奶提，摘一颗放嘴里，甜滋滋的。
那时，我们一起去的人有的买20斤带回家：）价格比我们那边便宜很多，我知道这个不好保存，所以我没买了带回家，但那几天可吃饱了那小小的甜甜的果儿。
一晃多年过去，再也没遇到那么好吃的马奶提，超市里也有卖的，但总没有我在XJ当地吃的味道好。没想到大前天W推荐了这个，我一看就下单了一件，正好石头想吃葡萄，这个也算葡萄家族的，不仅无核而且还不用剥皮，吃起来简单多了：）
大前天下单，前天到货，拿到手后发现包装完好，还很新鲜，基本没坏的，就像刚从藤架上采摘的，可以看我下面随拍的实图。一件四斤35元，这么远这么快送到还保质量，觉得还行。前天拿到后就洗了一大盒，和石头分吃了，余下的放在冰箱保存，估计三天之内冷藏应该问题不大。本来想着石头昨天出行，可以带一盒在路上吃，结果人家行李太多说带不了，这下还剩下一半多，如果不是要控糖，我很有战斗力的：）
马奶提果实翠绿晶莹，甜而不腻，色、形、味俱美，素有“水晶葡萄”、“绿珍珠”之美称。皮薄肉厚，糖度更是高达十六度以上。薄皮之下，是满满的果肉，每一颗都饱满多汁。咬上一口，满口的甜蜜和鲜美瞬间在口中爆发，让人忍不住一口接一口，一颗接一颗，感觉马奶提甜得像是把夏天的阳光都锁在了里面：）
马奶提具有较高营养价值，它是温性水果，含有大量的果糖和葡萄糖，很容易被人体吸收，所以能迅速给人体补充血糖，还能防癌抗癌，防止血栓的形成。它还被称为“植物奶”，具有滋肝肾、生津液、强筋骨，补益气血、通利小便的功效。不过，马奶提味道虽好，但是也不可过多的食用，不然会产生太多的胃酸，刺激我们的胃黏膜，还会引起人发胖，诱发糖尿病。
马奶提里含有丰富的维生素C，而牛奶里的有些成分会和马奶提里含有的维生素C形成化学反应，这会对胃造成伤害，导致腹泻，严重者还会呕吐，千万不要把牛奶和马奶提混在一起吃。我刚吃完一份马奶提正想喝牛奶呢，看到这就打住了：）
