绿水写作自疗群
有幸看到文章，带给了我对心理学的更深的认同。而且很感恩我能够学习心理学这一门课程。
认识徐凯文老师，我是在林鲁希学习力课程里面介绍徐凯文老师的空心病！听到了这个词，第一次看到了有一种病叫空心病。那一刻带给我不少震撼！
我好像一下子被人看见了，一直以来不知道自己前行的方向，一直不知道活着的意义到底是什么？焦虑又痛苦！迷茫又不知所措。就像徐凯文老师说的空心病。
在很长一段时间里，我不知道学习是为了什么？活着又究竟为什么？金钱在我的生命里失去了意义。
我一手把本来还可以的牌打成了烂牌。我经历过从别人曾经笑脸奉承到冷眼相看。对我说无所谓，我穿上麻木的盔甲。以为这一切都不关我的事。
当我真的把自己作到身边的人都远离我，感觉就只剩自己一个人。
在2017～2018年那段时间里我什么都没有了。我老公不理解我，我两个小孩也不亲我。我没有了钱，我也没有了能力去赚钱。那段时间是我人生中最黑暗的时刻。我焦虑着未来，我不知怎么去做。我想走出这个社会，但我不知道我能做什么。当朋友说你必须要出去做事，哪怕你去酒店里面洗大碗也是可以的。我没有那个动力去，不是因为我看不起洗碗。因为我知道，不是靠钱可以让我填补我内心那个空洞。我怕我去做了，我会陷进第二个坑里面。
幸好我从来没放弃学习！我感觉爱学习的人上天从来不会遗忘他的。
当我学习林鲁希的课程。我第一次认识徐凯文老师说的什么是空心病。破除这种空心病的办法自我价值和使命感。对我来说价值观是治愈空心病的一座桥梁。在我通过深读【演讲】北大徐凯文：学生空心病与时代焦虑，
我多需要有哪么一盏指明灯能指向我走过这桥梁。
通过学习，我找回了自己的自主权。朋友向我推荐了去他的培训中心学习如何当一个老师。老师这个职称让我仿佛头上带了光环。从短短的两个月中我体会到作为一名老师应该具备的素质，职责，能力，使命感，价值感。
短短的两个月体验，让我对人生有了一点点不一样的变化。 有了努力的方向，身心有着源源不断的动力！
我把这个意外的假期每分每秒利用得淋漓尽致。
这段经历我收获挺大的。可是我还是会不定期的会产生抑郁的情绪。我的身体因此而很不舒服。
能让我拿起手机，有兴趣看手机的也是因为学习里面的课程。我其实挺焦虑的，学了那么多依然用不上。我不敢向别人表达自己想法。
幸好我一直有关注斌哥的【三人行成长学院】，在这群里我也深深认识到跟对人一起学习，对我有可能是一次越升。可是我的身体状况和我这样不稳定情绪让我又退回去了。直到斌哥看到我在monself的某个群里！微我，问我原由。便问我有没有兴趣加入！我当时的心情很复杂，是怕胜任不了，放弃了，但我又想着这是一次能跟着斌哥学习的机会。我不犹豫地加入了！（虽然我还是不能投入进去，但不可忽视它对我的影响）
很感谢！在我身体和情绪都不对劲的时侯，我抱着胆怯的心请教斌哥。他的细心问诊，跟踪，有了明显的好转。
从此我的人生有了一次质的越迁！
我默默地在群里学习！一直关注别人的分享。感谢小柿子，七喜举办的【圈层突破】共读菅
认识到人是被一个个模式所局限，认识到与别人的差距并不是能力的差距而是认知上的差距。通过两次语音聊天。通过深挖自己的过去。并发表出来。在这个群里。每一次的突破都让我有了一次成长。同时我也影响到斌哥有意愿去收我为徒。他在群里提出来的时候我还忐忑不安，我回应还是不回应呢。我还是没有回应。装做没看见。我怕表错情。当斌哥明说的时候我也及时我回复。还是不敢相信。私底下还是忐忑不安的去问他。收到了他正面的回应。我真的没办法去形容自己那一刻的心情。
我知道他很忙，我也不想打扰他，有些事情。我不知道怎么去说。我心中的困扰只能够靠自己去解答。虽然不是经常联系，但是师父在我的心中就是一盏启明灯。从此我有了一股力量。当我选择放弃的时候，我不在那么纠结，当我坚持的时候我不再那么害怕。
在一次听到皮皮妈的分享。我突然之间认识到真的有很多人像我一样，曾经受过伤，现在需要自我疗愈的人有很多很多。但很多人都已经成长成为了更好的自己。我也可以的。我尝试去联系璀玲老师。通过与璀玲老师的一次对话。我认知到自己的害怕和恐惧的根源。我好像插上了翅膀，渴望看振翅欲飞。
我加入了她写作疗愈菅。最初的几天我是忐忑不安的。我学习实操通过与过去的人告别。我将近一个星期身体的疲劳，家里人的不理解。有种崩溃的感觉。
我很忙，我却不知道自己这样忙有什么意义？
直到在复盘训练营里小飞侠的分享。我突然找到了自己人生的意义。从小我就是一个能帮助别人自己却为此开心一天的人。能够帮助别人也能够让自己开心。长大以后，因为从小在别人的语言，别人对我的态度的影响下，让自己变成了一个自卑而毫无用处的人。我坚定通过心理学，通过自我疗愈。我的人生将会与众不同。
通过这段自我成长的历程，受益于自我学习，得益于别人的帮助，这些经历或许给更多人了解到自身存在的问题，了解什么是空心病。认识到通过学习心理学，通过链接更多的优秀的人，实现成长的越迁。
袁姐对我的这一经历给出的建议。说得对，即使只能影响一个人也值得！
这促使我想去帮助更多的人去思考，如何找到自己的价值感的这一使命感。去帮更多的人建立价值感。
