鼻炎的种类有很多种，而人们得了鼻炎之后都不知道哪些该吃哪些不该吃，导致症状越来越严重，食物方面对鼻炎影响比较大，吃对了食物对鼻炎有着缓解作用。那么得了鼻炎什么可以吃什么不可以吃呢？下面就让参漮苓小编来给大家科普一下。
过敏性鼻炎
宜食：清淡、易消化、含有丰富营养的食物，如猪瘦肉、兔肉、羊肉、猪肝等；多吃新鲜蔬菜，如青菜、豆角、黄瓜、丝瓜等；多吃新鲜水果，如苹果、雪梨、香蕉、哈密瓜等。
忌食：防止食用全部能导致过敏性鼻炎发生的食物，慎食鱼蟹海鲜类食物。因鱼虾、蟹类食物简单导致过敏反应，参漮苓通气鼻喷专家提醒在患有过敏性疾病时应防止食用。同时若是过敏性鼻炎患者不确定可以去医院进行检测确定一下。
急性鼻炎
宜食：宜清热解毒食物；含锌的食物；富含维生素C的食物。可多喝热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。
忌食：忌发性食物；辣刺激性食物；发热性食物。
慢性鼻炎
宜食：清淡，易消化饮食和利水渗湿食物。参漮苓通气鼻喷专家提示如芫荽、姜、葱、韭、荠菜、苡仁、芡实、扁豆、赤豆、莲子等。
忌食：发性食物；辛辣刺激性食物；油腻性食物。葱、生姜、动物油、虾蟹等都要少吃。
鼻窦炎
宜食：新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮；贝类和坚果，以摄取锌；全谷类和豆类，以摄取维生素B；葵花子、种子油，以摄取维生素E。
忌食：少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。参漮苓通气鼻喷专家发现如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不要吃或少吃。
鼻息肉
宜食：多吃些水果及蔬菜、动物肝脏，鸡蛋，牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A，所以也可以多吃些。
忌食：辣椒、芥末等会刺激鼻粘膜，使分泌物增多而加重病情；参漮苓通气鼻喷专家提醒避免过多的食用油腻、肥甘厚味以及炙烤等刺激性食物，避免对鼻黏膜造成刺激而加重鼻息肉；防止过多的食用生冷、鱼虾等腥荤之物，减少对鼻腔的刺激；不要吃过硬的食物，避免牵扯到伤口，引起疼痛、出血。
鼻炎反反复复的发作除了是生活习惯的问题，还有就是饮食方面的问题，所以，参漮苓小编温馨提示健康良好的饮食习惯对鼻炎的预防和痊愈有着很好的作用。
