71.8kg
早饭：一盒脱脂奶，一个豆沙包，四个芒果，一个李子。
唉，我想搞怪一下，没想到搞过头了。其实芒果很甜。
昨天看到鸡肉丸就心动了，今天即使看到应该也没什么了。今天我不吃饭了。计划中午吃250ml蛋白粉冲剂，一根香蕉。
然而……
午饭：一整碗米饭浇辣鱼汁，5g孜然羊肉，六块甜核桃，一根香蕉。
中午有客餐，我可以免费吃午饭，我看了看今天的菜单，发现有麻辣鲶鱼，就盛了半勺菜汤，加了60g米饭，就那么搅和着吃了。第一口就觉得好吃到哭，它根本不需要再配合其它的菜就非常美味。张姨看了以后直说，谁娶了我有福，哪找我这么好养活的老婆去。
细嚼慢咽吃完半碗，不够，又吃了半碗。
在食堂帮忙，有免餐的机会总是不想错过，于是乎一次次吃……这次控制住了没再吃其他菜，因为它本身就好吃，令其他黯然失色。这点很重要。糖核桃是食堂自己做的，也很香很好吃 ……
来这里，我还真没说过什么难吃哦。
今天高兴过，也失落过。假设有人去劝勾践得过且过就算了何必执着，你能想象越王会怎么想吗？
我被别人那么说了。
他没有劝我，是当我跟他讲要好好学习天天向上的时候他反过来问我：“你不是天天早起晚归的吗？项目部谁起的比你早，睡得比你晚。”
可笑，荒谬，难道因为他说的这些我就不努力了吗？我就去倒退吗？他有毒，传染不了我的。我没办法改变他，我很心痛。我说平淡是真的生活也可以，只要你快乐。这孩子还说自己不快乐。
张姨说：“叫不醒装睡的人。”
我碰上了之后难免失落。毕竟是我曾经很喜欢的一个人。
“你努力了，有用吗？”这句是我替他加的。
下午去办公室的路上，遇到崔老师在一旁等车，路过他的时候我没说话，也就是说我没惹着他。他对着茜茜来了一句：“她真的瘦了啊。”茜茜附和：“是的，20斤呢。”崔：“不过看起来还是很胖啊。”
不用十年就可以看他们了。
美好的东西我想留在最后，这是我今天开心的地方，一个97年的小弟弟说自己马上要离家去成都搬砖了，也是工地，不过一年两次假，他想想假少、离家远、离爸妈朋友远就不适应。97年的孩子不该这么娇气啊。
在济南搬砖的我立马跟他说要长大，要独处。拿自己的例子讲了一大堆，得到他副词这么多的一句。
晚饭：6g德芙姜汁巧克力，一个鸡蛋胡萝卜包子，两个圣女果。
夜跑五公里。
别人的评价只是说明他来看你这个笑话，可是关于你这个故事呢，是不是笑话，是你自己说了算的。
崔下午又跟我说，继续努力。
我当然努力！
