目标践行第13天
运动
跑步 4.4km
感悟： 现在每天早起运动已经成为一种习惯，尤其是晨跑，这种感觉非常好。给自己定下的第一阶段5km的目标也越来越接近，虽然现在一口气也能跑到5km，但是还是想通过每天增加0.1km，渐渐的增加难度，直到身体达到一个适应一个5km的距离，争取今年的目标是能够跑到10km。
读书——《小岛经济学》
我们都知道美国是全球经济的霸主，美国通过华尔街控制和影响了全球的经济。一直很想明白整个经济的运行规律以及美国是如何通过一系列的经济政策来影响着与我们息息相关的经济，之前听过一个财经大V强力推荐这本《小岛经济学》，用鱼，美元和经济的故事向我们阐述了经济的运行规律。
今天看了第一章，了解了经济是如何开始增长的。故事的背景是查理，贝克以及艾伯三个人生活在一座小岛上，这座岛上只有一种资源和食物就是，鱼。这三个人他们每天只能用徒手捕鱼的方式来获取鱼儿，填饱自己的肚子，由于用手抓鱼效率低下，每个人一天只能刚好抓到一只鱼，刚好也只够自己一个人吃，所以这时候整个小岛处于自给自足的状态，生产出来的资源刚好够所有人消费，没有任何的剩余价值。有一天，艾伯开始思考自己一天能不能想办法多捕几条鱼呢，这样子就可以不用每天捕鱼，休息的时间还能去做其他事情。于是他冒着一天挨饿的肚子，做出了一种捕鱼器，这种捕鱼器使他一天能够抓到两条鱼，这样子他的生产力就提高了，可以一天捕两条鱼，一天休息去做其他事情，他的个人生产力也就提高了，相当于整个小岛的生产力也提高了。
这一章的小故事告诉我们，其实鱼也就代表着现实社会的经济，当我们只用有限的体力进行工作的时候，产生的经济是有限的。但是当人类学会利用工具进行创新的时候，就是生产力提高的开始，也就是经济增长的开始。但是制造工具其实是有代价和风险的，故事中的艾伯他牺牲了一天的捕鱼时间来制造捕鱼器，但是如果工具制作失败了，那么他就要挨饿一天，相当于损失了一条鱼。那其实我们经济生活中比如我们的企业为了获得更多的经济效益，会去购买更多的设备，扩建厂房，以及招聘新员工，投资其他公司，就好比故事中的捕鱼器能捕更多的鱼，但是这其实也是冒着风险换来的收益，因为投入的生产工具很可能无法换来预期的效益，那么也意味着公司获得的收益更加减少了。
总而言之，让我们明白了一个道理，如果没有工具和机器，那么我们所处的社会和原始社会没什么区别，是工具的出现导致了生产力的提高，促成了经济的出现，经济的概念就是人类使用有限的资源努力产生最大的效益来满足人类的需求。工具，资本以及创新是目标实现的关键。
