闵月的感恩日记Day97

我是闵月,美好生活代言人,美好的一天以感恩结束。

1.感恩这几天读的【能断金刚】,让我松懈的觉察力又苏醒过来。

在面对孩子不足方面,这段时间我有点抱怨了。不过还好,及时觉察,不埋怨,多行动。

昨天和孩子发脾气了,说着说着脾气没有了,对比三年前的自己,那是越说越暴躁,孩子又不能打,就像老王说的,气得简直就想哭。

自我折磨啊!

现在全中国妈妈像我过去那样的状态太多了,特别很多妈妈一直沉迷于自己无法改变的状态之中,过着周而复始的痛苦的生活。

想要脱离那样的状态,学习成长是一条必走之路,并且找到适合自己的圈层,永远保持对美好未来有一份憧憬,你想要的生活就在前方。

2. 感恩《能断金刚》,感恩学习了育林老师教授的NLP,给我源源不断的觉察力。

今天打车,师傅把我拉到距离目的地还有300米左右的地方,1:30最热的时候。前方很远才能掉头,师傅俨然不想这样做,想让我下车。

本想埋怨是他的问题,想想算了,就像【能断金刚】里说的因果关系。

今天我种下宽容的种子,未来我也有失误时,他人也会更宽容我。

如果我们做每件事情的时候,都有这样的信念,我们会发现我们的心态就会更加平和。正好把【能断金刚】里的智慧和nlp的智慧相结合,正向的【意识铭印】又加深了。

我的内心变得越来越喜悦、平静、平和……

3.感恩几个闺蜜的相聚,不断觉察,报团取暖。

今天五个闺蜜相聚在茶室,每个人都开启直播。

想象很理想,现实很骨感!

不过,这不重要,重要的是我们已经开始了。在行动中,我们不断的复盘,去修正。

永远对自己,对他人,怀着一种成长的思维的心态,全世界都为我们让路。

4.感恩自己爱惜自己的身体,感恩女儿的提醒。

今天回来时,感觉全身没力气,我觉察了自己的身体,想睡觉,我陪女儿把晚饭做好,然后倒床就睡了。7点多睡的,女儿8点叫醒我。我告诉她:妈妈要继续睡,睡到明天。

过了不知道什么时候,女儿突然在我耳边说:妈妈,你每天都打卡没有完成吧。我迷迷糊糊的,其实不知道什么打卡, 最后还是起来。

就有了现在的感恩日记。

5.感恩今天女儿为我做的中午饭,晚饭也是自己完成。

一直教导女儿,一个会做家务活的孩子,在以后才会有作为。我从来不会因为她要学习,而不做家务活,我认为两者是不冲突的。

其实,我的父亲也是这样教我的。

晚安!

感恩感恩的力量,一切美好每天都在发生。

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