有人跟我说为什么要这么虐自己,这么辛苦的跑有什么意义? 既站不上领奖台也拿不到奖金。很有可能你还在苦哈哈地跑时,人家颁奖仪式早已结束。
我觉得跑马拉松最大的意义就是自己跟自己较劲,尤其是在乳酸值最高的时候,忍着痛还在继续奔跑。与专业选手相比,我们这种大众跑者,比的应该不是成绩,而是跟心中那个懒惰的自己对抗。
尤其是在跑近32公里之后。后面的每10公里都是煎熬,都是一次次咬着牙跟自己掰头。不过我发现跑马拉松还有一个最大的好处,就是在不经意之间,脂肪就掉了。自己的身材越来越像马拉松选手的身材。
有人跟我说为什么要这么虐自己,这么辛苦的跑有什么意义? 既站不上领奖台也拿不到奖金。很有可能你还在苦哈哈地跑时,人家颁奖仪式早已结束。
我觉得跑马拉松最大的意义就是自己跟自己较劲,尤其是在乳酸值最高的时候,忍着痛还在继续奔跑。与专业选手相比,我们这种大众跑者,比的应该不是成绩,而是跟心中那个懒惰的自己对抗。
尤其是在跑近32公里之后。后面的每10公里都是煎熬,都是一次次咬着牙跟自己掰头。不过我发现跑马拉松还有一个最大的好处,就是在不经意之间,脂肪就掉了。自己的身材越来越像马拉松选手的身材。