践行第3天、4天，我超级难受，想要放弃之前的决定调整一下，我实在忍不住等到之前计划的试行一周的时间了，但是第4天睡觉前的一个谈话又让我改观了。过程真的很艰辛：
实践第3天，我坚持选择不管孩子，让他自己掌控安排玩和学习的时间，同时努力做到出现坏结果时不批评，只陪伴。
可是，孩子状况百出，他明明知道作业多怕写不完，却仍然先玩电脑，部分作业需要查资料，他需要我手机时我刚好在和同学做倾听练习，无法给他手机，没想到他居然又去玩电脑，把作业摆下来等我，等我做完练习已是晚上21点过10分了，于是他最终做完作业检查签字收拾停当上床时已经是23点10分了，我老公又在这个时候来指责我：“就这样不管吗？玩多久电脑不管，睡觉不管？也不惩罚！”
我怕孩子听见，只回复他：“你刚才没回来时给你发的信息是白发的吗？你不是回复好的吗？”我就是怕他回来批评责骂，起反作用，那我这几天的隐忍都白费了，才给他发短信提醒他回来一样不要过问，结果他就来这么一出，给我气的。等孩子躺好我关了灯后，我就跑去老公卧室跟他解释，今晚孩子本来不用那么晚，是我做练习用手机连麦时，孩子要查资料没有手机就等我半天。结果老公说：“那就是你的错，不是他的错，你就分不清轻重缓急吗？就不可以停下来学习先给他查资料吗？”我很生气的说我正在和人家连麦做练习，刚好轮到我在说，怎么停？”，然后我就转身走了，本来承受孩子这样的坏结果我自己都已经很难了，憋住自己不责骂孩子，只和孩子分享他没控制住好时间的感受，而实际上他这么晚睡，我特别焦虑，我内心很煎熬，同时练习倾听的同学总是跑偏题去分析做咨询，原计划30分分钟能结束的1小时都没结束，我又说不出我不练有事要退出的话，我又怨恨又自责，一个教育方式的改变让我同时承接那么多我真的觉得自己撑不住了，但是最终还是忍住了没有批评孩子，本来希望老公理解我，没想到他来质问我。
所以我很烦，很无力，这时同学雅风和我聊起学习的事我就顺便吐槽了一下，本来很想倾诉，可是又不好意思占用她的时间，因为觉得她的时间也蛮宝贵的，但是后来雅风回复了我，倾听了我，还帮助我一起厘清我自己，一聊就是个把小时，我终于心情回复平静了，很感恩她的陪伴。我总算熬过了第3天。
践行第4天，感觉自己能量有点要耗竭了，有点无力，学习听课看书转圈似乎都没精神，不过还是坚持做了。到了下午接孩子，迟迟不见他出来，一看群消息才发现老师通知他英语被留堂，好家伙，通知的十分钟，我却从下午4点等到5点，娃娃才从学校出来。等待的这段时间，我想了好多，觉得娃娃越来越糟了，以前就是经常被留堂，我辞职回家来管了慢慢的不用留堂，每天都是准时放学，怎么这次放手3天不管就被留堂了，于是我开始各种否定我的教育方法调整。直到孩子出来，多高兴的扑向我，我有点懵，装作淡定的问到：“今天怎么这么晚呢？”孩子跟我说是英语考试他还差点题目没做完，老师给他延迟10分钟，他去交卷时老师直接给他面批试卷，所以才等了这么久，高兴的告诉我考了86.5分，达到85分的目标了（之前是60对多分70多分点样子），本来我刚才的还在各种猜测各种否定，因为他这个消息又一下安抚了我，看来他进步了，他很开心，我也跟着平复了各种猜测继续相信他。
回到家继续执行让他自己管控，他说今天作业很少，我想终于有望今天21点写完作业22点睡着了。然后我上课前他已经写了一部分，说剩下的休息一下再写，我没管他，放心地听今晚的课去了，结果20：50我的课快结束时听见他在玩游戏，我瞬间感觉不好了，他居然还没写作业，喊了他一声，他也紧张了，赶紧跑过来写作业，但是时间很晚了，所以这晚又是22点15才写完的作业，我很生气他忘记调闹钟玩的忘记时间才导致这么晚睡，所以他在写着最后一项作业时，我下意识的对他说：“你今天玩电脑时间那么长，还玩忘记调闹钟提醒自己，搞得这么晚”，就在这时我感觉到我的语气不对了，声音变大了，有愤怒要爆发了，同时是在批评责怪了，不是友好的沟通方式了，于是我赶紧又说：“我现在情绪不好了，我需要冷静下再和你说，你先写作业，我去旁边冷静下。”于是我出来写下了昨晚的那篇文《累了》，写完后我也冷静了，准备好好和他谈谈。本来要谈的是我在《累了》一文里写的内容，我要收回一半管理权（我决定放弃完全放手，接管一部分），结果后来的谈话让我又改观了。谈话值得记录：
我先温和的说到：“你一边换睡衣我们一边讨论吧，本来现在22：20了，很晚应该让你睡了，但是我们不讨论一下不行，因为这个讨论时间你今天答应给我但你却一直没安排出来，而且不讨论后面还要继续受影响。”我全程做到没有责怪的语气，是一种很积极讨论的友好语气。
娃娃穿着睡衣没说话，我就接着说：“我们先来总结下这几天你的感受吧！”
“我觉得我这几天电脑玩多了，看来要个方案了！”
他的这个回复是我没想到的，但是却让我很开心，原来他自己也意识到了，也想要改变方案了，只是我还担心他意识不到而已，而且他要是意识不到那我要怎样才能提出我要求的方案，还能让他欣然接受呢，幸好他意识到了。所以这时我有点小激动，感觉看到了契机，我问：“那你觉得要怎么调整方案呢！”
“就是你还是管我吧，我调了闹钟，闹钟响了我停不下来，你就在旁边等我把那局打完，然后帮我关了电脑，把我一脚踢过来，只有这样才能行了。”
我有点意外，同时又感觉他这个方法不就等于打回原形了吗，天天要我守着催。我觉得不好，犹豫了一下该怎么表达，于是拖延式的问他：“你没有其他方案了吗？”
“没有了呀！”
缓和几秒后我决定要和他说我的真实想法，要肯定他这些天的努力，要找个更优方案让他还能自由安排，于是我说：“那我说说我的想法，我觉得没必要这样，因为这几天你还是很积极的闹钟响了就来写作业的，只是你要么忘记调闹钟，要么就是玩的次数多了总时长太多了，你试着把玩游戏时间改成半小时不就好了吗？”出发点还是支持他玩游戏和自己安排时间的，只是提出我的建议，可能他感觉我的诚意他很安全，他也开始袒露他的心声。
“可是有时候它停不下来，打到关键时候要打完才行。”
“的确，打到关键时候退不出来，就像妈妈昨天在上课退不出来一样，那我之前不是给你提过建议说周一周五不打大游戏，周六周日时间宽裕再玩大游戏，当时你都同意的，你怎么不采纳实行呢？”用探索好奇的语气，而不是责怪。
“你说过吗？”
“说了呀！”好奇他为什么忘了。
“那好吧，我不玩大游戏了，玩小的。”我没想到他这么快的采纳这个建议，但是我不理解他的小游戏是什么。
“哪种小的呢？”我继续追问到。
“就看电视吧！”
“我觉得这个可以，看电视的那些小视频如果闹钟响了没看完最多也就是拖延几分钟就看完了，这样影响不大，这个可行，那明天就开始试试吧。”
“好的。”
“而且，我觉得才有一个月就要期末考试了，你现在每天玩电脑时间那么长，学习时间被压缩了，会对成绩有所影响，那样你的的假期作业就很多，本来假期时间自由可以好好安排玩耍，游戏也可以好好玩，但是如果作业太多你就没法玩好了，如果你现在适当缩减一些玩电脑时间，把期末成绩提起来，假期作业少不是玩得更好吗？”
“嗯嗯，好的，别说了，我已经悟到了”他笑眯眯说的，看来是真的打动他了。我看见他眼里闪着希望的光。
“那接下来就是阅读的事了，你最近语文成绩上升了，这跟你最近大量读了很多课外书关系很大的，而且你看今天那个高考题目（以红楼为素材，晚上吃饭时和他讨论过），要是没有大量课外阅读的知识，怎么写呀！”
“有吗，我觉得是卷子简单的事，不是读书的事呀！”
“那你看你同学小殷因四大名著没读卷子里的题答不上来，老师都安排她再做阅读记录卡，而你假期四大名著都看完了，你答得上来，就不用写阅读卡了，这不就是阅读的帮帮助吗，而且你最近写作文想法立意都比较好，这些归功于你看的动物小说，口袋里的爸爸，这些拓宽了你的思路呀。读书可以拖宽人的格局视野思维方式的，妈妈就是课外书读少了，现在感觉特别受限，我都要大量读书了。我准备从唐诗300首开始。”
“你牛！我倒是不用背了，我每学期都在学，慢着，唐诗300首我有啊！”接着他爬起来去书柜里翻出他的书给我：“你看吧，每天背！”
“我现在的脑子估计背不住了，但是我看了能熏陶我，改变我的视野。”
“唉，你这脑子，你这文化素养还不如我呢！”他开始觉得他比我牛了。
我继续坦诚到：“是呀，你看你的语文作业我都做不来了。”适时示弱，表示想和他一起进步，而且我最近都在努力。“那我们把看书时间安排在哪儿呢？”
他想想还没做答，我又说到：“要不放在饭后吧，你每天饭后都要休息，就利用这个时候来看书挺好的。”
“可是我的书都看完了，我最近不知道看什么了！”我心里暗想，原来是这样。
“我们周末去书店找吧，而且爸爸不是推荐了个什么书给你看吗，等他回来我问问他，还有我觉得你可以看些你感兴趣的书，看点其他的，什么历史地理科学方面的都我可以呀！你感兴趣哪个呢？”
“我对哲学感兴趣！还感兴趣历史！”
“好，那我们一起找找有没有合适你看的哲学书！历史的肯定有适合你们儿童看的，我们去找找。”
“可以看电视呀，电视上也有介绍历史的。”
“这个挺好的，刚好你每天吃完晚饭休息时间就可以看课外书，或者看电视上你说的这类节目，然后我也一起看书！我从唐诗300看起！”
“好啊，我看电视节目，你背诗。”
“好的，那就这么说定了。”
“最后就是英语了，英语单词记忆这个方法这两天一直说教给你，你都没安排时间给我，明天吧，找个时间给我教你哈！”
“我还不如听英语老师总结的呢！”
就在这时老公回来了，我一看，都是22：45了，我赶紧喊快睡了，爸爸都回来了，不能再说了。
后面就去和老公沟通了今天的情况和晚睡的原因。
孩子嫌我吵到他，最后我就停下和老公的交流，他终于在23：00分睡着了。
没想到22：00点的时候我都动摇坚持的决心了，这个谈话却让我又改观了，我觉得今天我选择走开时的那个谈话就是我在应用《关键对话：高效能沟通》里面的知识了，这个让我没有把谈话氛围变糟糕，及时扭转过来了，同时也是这3天的无条件尊重他的决定，不批评只陪伴听他的感受带来的改变吧，我终于制造了一个安全的环境，他愿意和我一起交流，并且听得进去一些建议了，这让我一下太开心了，貌似我今晚做好了关键对话了。
当然我也知道，我后面要面对的是什么，虽说今晚谈得很愉快，也达成了一些共识：孩子认可了缩短玩电脑时间甚至周一到周五改为看电视，阅读也搞定了，但是这不代表就能顺利执行，不代表执行起来不会再遇到新问题，毕竟他的理解是否和我一致，他是否又能坚持等等，都仍然是要打问号的。但是此刻，我很开心，因为看到了契机和希望，看到了对话模式的改变，不再是我吼，孩子跟着吼，然后极不情愿的完成我要求的事情，这种模式改变代表着孩子和我一同思考，愿意一起做出改变，去努力尝试了，这就是非常好的了。虽然这些的代价就是我这几天真的睡得太晚了，我自己都精力耗竭了，但是孩子这几天即使睡得晚也随时唱着小曲高高兴兴的玩，高高兴兴的写作业，高高兴兴的去上课，以及今晚的变化都让我看到了坚持改变的意义，让我更有信心坚持了。
接下来就继续坚定信心，保持尊重他的选择，保持让他有时间有空间去探索怎样自我管理，保持接纳他犯错，接纳他试错，适时利用关键对话的技术来引导他一起讨论问题？解决问题，加油！
