今天和大家聊一下健康健美类的App，目前在App Store上的健康类免费榜前20名如下（时间不同略有差别，但总体差异不大）：
可以看出，这里主要分为以下五类：
- 健身指导类。比如Keep、Runtastic、7分钟锻炼等，里面会有详尽的视频或图片讲解应该如何完成每个健身动作，只需要坚持每天跟着做就可以。
- 经期记录及备孕类。比如宝宝树孕育、大姨吗、美柚等，全面覆盖经期、备孕期、怀孕期和育儿期，根据记录来预测和管理女性的身体状况。
- 运动记录类。比如动动、咕咚、乐动力等，记录步数、跑步路线及公里数，也少不了随时分享给朋友，炫耀自己的成绩。
- 硬件结合类。比如小米运动、咕咚、人鱼线等，配合手环或体质分析仪等智能硬件一起使用，用于监测运动情况和个人身体数据。
- 整形美容类。比如美人记，提供整形咨询和预约服务，并有整过形的用户在上面分享过程中的心得和日记。
最后，“美啦”这个电商App可能为了高排名而放到了这个类别里，我们直接忽略就好。
健身指导类App会针对用户所选的不同目标而提供不同的训练计划，有需要持续坚持一段时间才能完成的，也有诸如针对肩颈放松的单次训练。每一个训练都会分解成若干个动作，每个动作都有具体的视频或图片说明。有些产品会直接播放视频，教练像体育老师一样领着，你只要跟着他的口令一起做就可以，非常简单。这类App除了需要不断补充专业有效的健身教程之外，还有个难点是如何提醒用户持之以恒地进行运动。Keep的做法是在完成了当天运动后，鼓励用户写文字拍照记录变化，并发布到社区，让使用这个应用健身的人们相互勉励；而7分钟锻炼则把健身当成一个游戏，一个月开始有3颗心，如果这个月内有超过3天没有进行健身，就会失去这些心，一切进度归0。如果用户坚持锻炼7个月，则能成为冠军。
接下来就是女性的贴心好友——经期记录及备孕类App。有些团队会把经期记录、备孕、育儿相关分成几个应用，也有些会把它们都合在一个应用里。周期及情绪预测日历、瘦身食谱、讨论社区、各种时期的必备常识应有尽有。还有一些贴心小功能，比如可以与自己的爱人相互绑定，粗心大意的男生可以随时掌握自家那位的情绪状况，稍微有点情商的男生都应该知道需要注意点什么啦。几家用户量比较大的App都加入了电商入口，因为他们都明白，女人的钱最好赚。主要出售利润较高的化妆护肤品、婴儿用品等，也是找对了商业模式。国外有些类似产品，还会引入一些与备孕相关的医疗保险，这个目前在国内的App里还没有看到，不过大姨吗倒是开始做起了互联网金融，帮助用户做短期理财。
运动记录类和硬件结合类的App提供的功能基本类似，只是前者单纯依靠智能手机的GPS功能进行记录，而后者则同时依赖智能硬件的传感器获取数据。除了基本的记录运动轨迹外，它们还会有包括运动计划提醒、沿途拍照、寻找附近跑友、个人运动数据统计以及好友运动量排行榜等功能。而有智能硬件比如手环的应用，还可以监测心率、睡眠情况等。 但是从用户的评论中可以看到，在使用的过程中，硬件结合类的应用经常被反映说硬件有各种问题，无法得到正确数据，有待提高。而单纯的运动记录类应用，已经发展得比较成熟，创业团队再切入的难度比较大。
整形美容类应用的兴起一点都不出人意料，看看每年有多少人去韩国就可以略知一二。整容咨询、术后分享、预约套餐，一个都不会少。而且在里面能看到很多图文并茂的术后日记，对于已经有点心动的人来说，还是蛮有诱惑力的。这类App的商业模式简单直接，有用户去做个小手术就有利润了。
最后，不知道有没有朋友注意到，骑行类应用貌似完全没有出现。开始我也有点疑惑，结果一查发现，原来它们都被放到了“体育”这个类别里，可能是因为这个类别的竞争相对没有那么激烈吧。
