糖/玉米糖精（可乐）：

尼克松为获取民众选票，扩大粮食产量，加大玉米种植，加之玉米糖精的技术发展。导致糖的盛行。而可口可乐等公司，还利用资本抑制科学家的科学论文在卫生局发表等。低廉的玉米糖精让你不知不觉摄入更多糖。

大份量（薯条）：

电影院的爆米花卖家发现，人们更倾向于更大份量，更大优惠。其根本是人性的懒惰和占小便宜导致。麦当劳发现当人们拿着薯条往嘴里倒的时候其实说明还想吃更多，但又懒得再去购买。于是大份薯条出世。加之以更小的成本（土豆/玉米）换取更好的利润！为获得实惠，让你不知不觉获得更多食物。

套餐：

研究证明当遇到多重高热量食物时，人的食欲会增加。套餐不仅仅缩短点餐时间，更能让你吃的更多！方便的套餐让你不知不觉吃了更多。

广告（健达巧克力）：

联名商品，广告，将你感兴趣的与之关联，或者将妈妈的奖励于巧克力进行链接。让你不知不觉就选择了吃。

“健康食品”（有机）：

研究证明，当食品被标榜健康标签时候，人们会吃更多。食品业不关心人的健康，而是通过标榜健康标签的方式来增加销量。

政府和食品业勾结，将肥胖的矛盾转移到个人身上。而不进行立法管控。

肥胖、暴饮暴食 终究不过是每个平凡人为资本制造的消费主义买单而已