朋友强烈推荐的电影，今天迫不及待的就看了起来。
电影主要讲述了一个中了“不自信木马程序”的姑娘，一直被困在“自己身材太胖长的不好看”这个限制中，她所有的关注度都放在自己以为的问题上面，变漂亮是她唯一的目标跟梦想，因为觉得自己长的不好看，太胖，她就全面否认了自己，觉得别人都瞧不起她，看不起她，所有人都对她不友好，只是因为她长的不好看。
你活的很真实，其实大多数人都不停的自我怀疑，他们总是深陷自身不优秀的部分无法自拔，那些人完全看不到自己拥有的那些闪光点，你知道自己是谁而且完全不在乎别人怎么看你
就像剧中的这个台词一样，她完全深陷了自己了自己认为的不优秀的部分中了，完全看不到生命除了外表还有很多有意义的事情。
你对自己的看法，态度决定了外界怎么对待你。就像李欣频老师在《人类木马程序》中所说的:所有的关系中最重要的是你与自己的关系。
女主在一次健身房中意外跌倒撞到了头过后，突然就改变了对自己的看法，自信心爆棚，觉得自己不仅长得漂亮身材也超棒，魅力四射 ，简直完美，以前虽然很讨厌地下办公室想要去公司做前台但是一直因为不自信连试都不敢试，自己就先把自己打败了，现在自信了，就去参加了面试，并且打动了面试官顺利通过了，做了自己梦寐以求的前台工作。
我想说:很多时候并不是你不行，而是你认为自己不行，很多人的人生的失败都在不相信自己上面，自信是一个人成败的关键。
一个自我感觉良好的人，她的每时每刻都会充满喜悦的，她脸上的笑容会打动所有身边的人。
女主芮妮也是，她用她的自信收获了伊森的爱情，帅哥格兰特的欣赏，和身边美女同事们的喜爱。
频率改变境遇。
如果她没有改变自己的想法，一直困在“自卑、讨厌、害怕”的频率当中，她肯定不会去参加前台的面试，也不会拥有爱情，这辈子可能都不会有帅哥的青睐。
现实的改变都源于她自己的改变。
这世界并不是以貌取人，只是你自己太关注自己的外貌，当你放弃自己的标准，自然会遇到那些不在乎你外貌的人单纯欣赏真实的你的人。
所以为什么很多很优秀的男人都愿意去选择我们看上去很普通的人，是因为她的自信，她身上散发出来的魅力征服了她们。
其实在这个美女如云的年代，真正打动人心还是内心升起的那股自信与魅力，外表如昙花一现，再美的颜也有落幕的一天，不变的是心底的气质。那种韵味只是随着岁月的更跌越发的浓郁。
自信只是自己的一种认知 ，与自己的外表关系不大。
剧中的玛罗丽是一个颜值跟身材都在线的姑娘，在女主芮妮的眼里她的人生一定不会有烦恼，但是在知道她刚刚被甩了的时候，惊讶万分 ，这么完美无缺的人居然有人会对她说:我真的再也不想看见你了，尤其是在听到她说自己很不自信的时候，女主突然有所醒悟了。
原来自己一直追求的漂亮，并不是通关宝典，漂亮的人也有困扰。所有的一切都只是自己的看法在作祟。
一切都是你自我认知的偏差，跟现实无关。
所有自信的提升并不是光从外在下手，更重要的是内在自我的评价。
当我们还是小女孩时，我们拥有世界上所有的自信，我们露出圆圆的肚子，就那么蹦跶着玩耍着，挑选我们的平底鞋，然后不知怎么的，我们开始质疑自己，游乐场里有人说了恶毒的话，然后我们长大了，你开始一遍一遍的 怀疑自己，直到自信荡然无存，丢失所有的自尊，还有所有你一开始就持有的信念，但是假如我们不让这些发生，假如我们足够坚不可摧，假如我们不在乎自己的外貌，不在乎说话的声音，假如我们从来没有丢掉小女孩的自信，假如有人对我说你很优秀、苗条、倾国倾城、我们拥有力量跟智慧，去告诉世界我们无与伦比，没错，因为真正的我，这就是我，我就是我，我骄傲成为这样的自己，我们是真正的女人，我们原本就是伟大的存在，一个真实、健康、风趣、强壮的小妞，你们都很美丽，你们就是整个世界。
就如同女主在最后的那番彻悟一样:我们本来就是最伟大的存在，我们无与伦比，我们应该骄傲成为这样的自己。
我们原厂设定就是一个完美无缺的人，只是成长的环境让我们渐渐丢失了那份信任。
是时候捡起来了。
