第一悟：
最初，我们来到这个世界，是因为不得不来；最终，我们离开这个世界，是因为不得不走，这中间的过程就随心的活着吧！人这一辈子过的不容易，酸甜苦辣，悲观离合，我们都要好好地活着，在有生之年，过自己想要过的生活。
第二悟：
别想的太多了，容易烦恼；别在乎的太多了，容易困扰；别追求的太多了，容易累倒。好好珍惜身边的人，因为下辈子不一定能相识。好好感受生活的乐趣，好好体会生命的每一天，因为转瞬就即逝。
第三悟：
人情，人情，人之常情，要乐善好施学会交往，“平时不烧香，急时抱佛脚”是很不好的，所以，“人的感情要储存”，就像银行存款，存的越多，时间越长，红利就越大。
第四悟：
这个世界，有两件事我们不能不做：一是赶路，二是停下来看看自己，是否拥有一份好心态，好心态是人生最好的伴侣，让人愉悦你就会健康。
第五悟：
多去理解和尊重别人，常怀宽容感激之心，宽容是一种美德，是一种智慧，海纳百川是多么广阔，感激你的朋友，是他们给了你帮助；感激你的敌人，是他们让你变得坚强。
第六悟：
我，不会问，不会提，难过了就偶尔哀伤；我，不会吵，不会闹，只会越来越坚强！如果有一天我失去了一切，变的一无所有，谁会站在我身边对我说：没事，你还有我？是哥们、是朋友、还是恋人?
第七悟：
有钱也好，没钱也罢，先把良心放第一，穷不卑微，富不高傲，先把人做好，再把事做好，行得正，站得稳，就不怕被人指点议论，丢什么，都不能丢良心，失什么，都不要失尊严。
第八悟：
管好自己的嘴，讲话不要图一时痛快、信口开河，“良言一句三冬暖，伤人一语六月寒”，说话要用脑子，敏事慎言，话多无益，不扬人恶，自然就能化敌为友。
第九悟：
愿意帮你的人，不是欠你什么，而是把你当真朋友，别人帮你是情分，不帮你是本分，没有理所当然。
第十悟：
钱要自己赚，病要自己看，家要自己养！许多事情，其实早已身不由己，别无选择！时光荏苒，岁月如梭，我们都已不再年轻，愿一切安好！且行且慢且珍惜！
