D58阿尔法号/阿基米德舱/陈琳119
一、今日任务
1.晨间导读：内在心理成长课：有效沟通（上）
沟通是一个说与听相互作用的过程。双方需要合适的表达能力，也需要恰当的倾听能力。倾听是沟通中的核心过程.倾听能促发更深层次沟通，善于沟通者必定是善于倾听者。
沟通在工作中就如人的血脉，如果沟通不畅就如血管栓塞，会导致器官缺血坏死。所以沟通是相当重要的。生活中没有沟通，就没有快乐人生。事业中没有沟通，就没有成功。工作中没有沟通，就没有了乐趣和机会。石油大王洛克菲勒曾说：“假如人际沟通能力也是同糖或咖啡一样的商品的话，我愿意付出比太阳底下任何东西都珍贵的价格买这种能力”。由此可见沟通的重要性。
