一缕灿烂的阳光偷偷地从窗隙里钴进来，我从书海中探出头来，眯着眼睛看着金灿灿的阳光，感受着阳光的洗礼，心情不禁舒畅开来。
我站起身，突然脚步传来一阵阵刺痛，我头往下看，恍然大悟，昨天的运动赛跑摔跤了。我的思绪到了昨天。
我站在第三跑道上，心里紧张的像一个落水的想要得到别人的帮助。耳朵听着，即将响起了枪声，眼睛时不时看跑到两边的观众，团队们正在为我加油打气，心里充满了暖意。
枪声响起，我用尽全部力气去冲，但快到终点时，不幸的摔了个大跟头。我在地上用力时自行站起来，因为我不想脱团队后腿，但力不从心，站起来又摔倒了。我边传来我熟悉的声音，我的团队一窝蜂的拥而上将我扶了想。我看着他们，泪水不禁流了出来——我辜负了团队。他们叫我哭了，连忙安慰我，其中一个人大声的说
如果让我知道是谁故意往这里泼沙，我一定不会放过！
听到他的话，我笑了。
比赛结束后，我住在医疗室里，同伴们在门外等候我，看着我出来，我关心的问候。
在这场比赛当中，尽管受伤了，但却又收获满满的友谊！
