7.26轮回，是为了疗愈

强迫性重复，应该就是自己给自己植入的一种想法，并时刻告诉自己这种想法是真实的，确实是存在的，并通过日常的一切经历去验证这种想法，验证后又加深了自己的这种想法，从而形成了一个循环，也就是轮回。

自己不是一个爱出风头，不敢在大家面前表现的人，并通过一次次的大家的眼光去加深自己的判断。还记得军训时自己过的非常轻松快乐，带头起哄，可那时也没有招致别人特别的眼光，就让我觉得，原来做自己是一件多么快乐轻松的事情，这也就是一次次轮回后自己的觉知。