以前曾经看过一篇文章，说的是一个家庭最好的最优质的沟通时间就是吃饭的时候。

无论是社会上还是家庭上或者是自我实现上，中国人特别喜欢在用餐时解决事情。且非常重视这个仪式。

想和他一起吃饭，成了对另外一个人最好的褒奖。也成为了生意中不可或缺的无法替代的一种手段。

要和谁加深感情改变关系状态，请优先选择从吃饭的时候下手，美食美酒美色引发的满足感促使着人们放下防备，更加贴近。

而别独自吃饭这本书意指不在于吃饭。而在于人际—如何鉴别如何维持如何使用人际的力量。

对于人际交往的利处自不必说。但是分辨有效人际以及如何维持热度是一个很难拿捏的技术活。

以前曾经混进去过大领导圈子，由于在里面是最年轻的女性的标签，我成了这个圈子里备受瞩目的一个。而我总是刻意避之。自卑之心以及畏惧之感使得我缺失了拥有那次人际提升的机会。

有认识一个学姐。学姐特别喜欢混圈子。在学校里混老师圈子、混社会上的各种运动圈子。在工作中混高级领导圈子。自掏腰包读MBA继续混创业者圈子。

她从不发愁工作工资如何赚钱的事儿。朋友A的事儿在朋友圈帮着问问，A解决了。B的麻烦帮忙问问A解决了。两头落好，两头更是维系了感情。

成功人士的成功都是有缘由的。于他们，胜在维系，那是沟通维持良好互动。于我则是被动压力沟通，烧脑互动。

我还是更喜欢在吃饭的时候自我维系，自我沟通。