2021-4-7睡前日记

今天是个很普通的日子

起床:大概7点半,跟孩子交待一下晨间操比赛着装要求,然后倒头又睡到8点起床。

就寝:昨天就寝12点12分,对于熬夜党来说,已经早了。

天气:阴转晴,早上没有太阳。

心情:谈不上好坏,但我决定开始训练自己早睡早起。

纪念日:陪孩子阅读,矫正发音。


任务清单

今日完成的任务,最重要的三件事:

1、陪二娃完成发音训练

2、发3条朋友圈

3、督促大娃语文训练。

改进:下班比昨天提前半小时不知道算不算。

习惯养成:今天预计12点之前关机,不看短视频不刷朋友圈,公众号。


周目标·完成进度

练习早起第2天(每天都比前一天早睡一点儿)

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