一开始有人说我话少的时候，我就感觉特别焦虑不安，我想是不是我哪里做的让别人不满意，我的存在是不是尴尬了气氛，但我又怕我一张口就变冷场，这样我也下不了台，这对于好面的我简直是不能接受的，所以只好当个存在的隐形人，偶尔插两句，倒也两全其美。
你看，我是不是很自卑，很不自信，是的，至少在没跟自己对话前，我一直是这样看待自己的。
我怕，我怕我破坏气氛，
我怕，我怕朋友们难堪，
我怕，所以我不敢说话，
我想我当个倾听者也是不错的，至少还有很多朋友跟我说些心底话，他们一定认为我是很好的倾诉对象，而我只是不想让朋友难过，也因为我明白倾听比诉说更难。
可是后来我发现，我变的越来越不爱说话，我变的越来越孤僻，印象最深的一次是女友有次带我去她家见父母，我很紧张，还开始了胡思乱想，我在想，她的父母人怎么样，严肃吗，我现在就上女方家门是不是有点唐突，我需要带点什么，乱七八糟的一大堆想法从脑海中跳出来，我萌生了退意，可是架不住女友的软磨硬泡，只好去了女方家。
一开门，我赶紧喊了声：叔叔阿姨好，哎，你好，你好，快进来做，我就那么傻乎乎的坐在了沙发上，然后阿姨就开始问家谱，我一一如实回答，那场面在现在想来，就是老师提问学生问题，你问一个，我回答一个，再多的半句废话都没有，家谱问完，再闲聊了几句，都是阿姨在说，我从没有主动问过一句，现在想来，那时候是真傻，一天无话，回来后，女友告诉我，她妈妈告诉她，说我别的都可以，就是不太爱说话，让她不满意，我深受打击，垂头丧气的样子还让女友取笑为玻璃心。
我受不了了，我想说话，我想会说话，我不想再冷场，也不想再尴尬，所幸，我还不算是棵榆木脑袋，我还知道改变自己。我先学习曾国潘来了次自省，才发现以前的自己是有多么菜鸟，多么的不堪入目。
多愁善感，玻璃心，不自信，胆小，等等等等，大多数的贬义词我觉的都能安插在我身上，所幸我发现的还不算晚，所幸我还发现了自己的一个优点，那就是改变。
我拿出纸和笔，记下我所有的缺点，一条一条的罗列出来，并想出解决方案。
1，多愁善感——主要是因为不自信和怕沟通造成。
解决方案：多走，多看，丰富自己的内心世界
2，玻璃心——主要是孤单太久，变的胆小而敏感。
解决方案：学习和观察周围的人和物，多参加社会活动，看书，平静自己内心。
3，不敢说话——前两者的综合症状。怕被拒，怕尴尬，怕嘲笑，过于自我。
解决方案：放下所谓的面子，在聊天时插几句，时不时的开个玩笑。接触新鲜事物，看书，看新闻，提升自己的词汇量。
4，不会说话——很多话都到嘴边了，但就是不知道该怎么表达出来。
解决方案：察言观色。多说正能量。多加赞美而不是诋毁。
罗列后之后，我开始严格按照自己的安排来进行练习，就这样坚持了一个月后，我发觉，我变的越来越开朗，遇人遇事都能很好的沟通交流了。朋友们也都说我变了，以前是个闷葫芦，现在像是变了个人似的，变的爱说话了，变的亲切了。再去女方父母家也能找到话题而不冷场了。
我明白，其实所谓的坏毛病，都只不过是自己不愿意改变而已。去做自己害怕做的事吧，你会发现，其实没那么难。
